瑜伽出處??《問答》


回答者:愛生活的鋼筆6Z

瑜伽起源於印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為『世界的瑰寶』。

瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶。

古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛煉系統,也就是體位法。