練瑜伽真的能瘦身嗎？？

瑜伽，本質上和道法佛法是一樣的。

現在所謂的瑜伽，收費的那些玩意，玩肢體動作的那些，都不是真的。

有興趣可入丹佛修心群。

我從經絡，瑜伽，佛，道，基督中找到相能處。

有所成就，可教你一下。