瑜伽是當下很受歡迎的一項運動，練習的人大多都是女性，不過也有越來越多的男性意識到練習瑜伽的益處，正在加入到練習瑜伽的隊伍中來。
56歲女人退休之後開始練習瑜伽，本意是為了鍛煉，結果沒有擋住誘惑跟老伴離婚，如今腸子都悔青了。
讓我們來看看她的經歷。
講述人：何阿姨/56歲
我以前做的是行政工作，每天坐在辦公室裡腰酸背痛，肩頸都有問題，有時候疼得晚上都睡不著覺。
聽我的朋友說練習瑜伽可以改善這種狀況，於是我就去報名練習瑜伽了。
自從練習瑜伽之後，我的肩頸真的舒服了很多，整個人都輕盈起來。
瑜伽的好處那麼多，我慢慢就喜歡上了瑜伽，每天都會堅持去練習。
老林也是瑜伽班的會員，剛開始的時候我們是沒有打過交道的，後來有一次下雨我沒帶傘，他開車出來就好意送我回家。
一路上我們相談甚歡，以後就成了無話不談的朋友。
退休之後時間多，除了練習瑜伽還有好多空閑時間不知道幹什麼，當老林約我出去散心或是吃飯時，我都高興地赴約。
老林剛退休不久，他幽默風趣，見多識廣，而且對我很好，我慢慢就被他吸引了，跟他待在一塊的時光非常開心。
我們之間的相處雖然沒有越界，但彼此的心意都心知肚明，如果見不到老林，我也會茶飯不思，就像戀愛的小姑娘一樣。
老林是單身，他多次暗示我要是老伴對我不好，就離婚跟他過，他會把我當心肝寶貝一樣疼。
那時我是猶豫不決的，我和老伴雖然話不投機半句多，共處一室卻像陌生人一樣，但幾十年的夫妻情也不是說割舍就割舍的。
後來老伴有一次因為一點小事就對我大發雷霆，我一怒之下就提了離婚。
老伴也是個急脾氣的人，沖動之下就跟我離婚了。
剛離婚的時候，我並不感到傷心，也不聽父母和孩子的勸，不願意跟前老伴復婚。
我感覺到了自由，覺得以後就可以老林光明正大地在一起了，有他疼我愛我，我以後會更幸福的。
我離婚之後，我和老林確實過了一段很幸福的日子，隻是當我提出要結婚的時候，老林就吞吞吐吐，拿各種理由敷衍我。
後來我才發現，他除了我之外還跟別的女人不清不楚，這時我才明白老林對我不是真心的，隻是玩玩而已。
老林對我的新鮮感一過，就對我各種嫌棄，沒有了往日的溫柔和體貼，還要跟我分手。
我都五十多歲的人了，竟然因為沒有抵擋住誘惑跟前老伴離婚，現在孤單一人，我真是悔青了腸子。
結語
人不管身處何處，做什麼，都要記住忠誠是婚姻的底線，有了異心還草率離婚，最終後悔的還是自己。
丈夫是陪伴自己幾十年的人，難道還比不上外面剛認識不久的男人嗎？看人不能隻看表面，要看穿內心。
看事也不能隻看眼前，要看長久的將來。
女人不要把幸福放在幻想中去憧憬，隻有握住手中的婚姻才是明智的。