瑜伽鋪巾的作用：1、鋪在瑜伽墊上吸收汗水；2、防止吸入瑜伽墊上細菌，防止做瑜伽時，某些臉部動作接近瑜伽墊而吸入細菌或塵蟎。
3、超細纖維特有的毛細吸附效應，使面料具有吸水速度快、快幹的特性。
4、背面有防滑膠粒，可使鋪巾固定在墊子而不會滑動，有效輔助瑜伽運動的伸展與平衡，提升運動安全與舒適。
5、質輕、多用途、易於攜帶。
6、可機洗，方便清潔。
瑜伽鋪巾是一種可以鋪在與PVC瑜伽墊配套使用的，在上面做瑜伽，就可以減少和瑜伽墊的接觸，讓瑜伽墊持久使用，潔凈如新。
采用的是毛巾佈料，並且使用矽膠增加防滑，使得鋪巾的使用過程更加的穩定。
如何辨別瑜伽鋪巾：
1、瑜伽鋪巾的重量。
2、瑜伽鋪巾上的膠粒飽滿，圓潤。
3、抓地感強，防滑性強。
4、采用的毛巾佈料經紗和緯紗都是一級的超細纖維具有染色均勻。
5、結實耐用。
鎖邊線采用八條高彈滌綸線美觀，結實，耐用。
而一般的廠家使用六條甚至四條鎖邊線和仿冒滌綸，邊線疏松易脫落而不美觀。