瑜伽分那幾種?

正統的印度『古典瑜伽』包括智瑜伽、業瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達裡尼瑜伽六大體系。

不同的瑜伽派別理論有很大差別。

智瑜伽提倡培養知識理念;業瑜伽倡導內心修行,引導更加完善的行為;信仰瑜伽是將前者綜合並衍生發展而來的;哈他瑜伽包括精神體系和肌體體系;王瑜伽功偏於意念和調息;昆達裡尼瑜伽……。