瑜伽體式之美——站姿是神奇的;後彎是美妙的;前屈是優雅的;扭轉是快樂的;倒立是輕松的。
瑜伽的挑戰性在於超越我們我們的極限—-但要在理性的限度之內。
我們用身體的畫佈不斷擴展我們的心靈的框架,就像你把一張畫佈不斷拉伸,以獲得更大的繪畫空間。
捧著一顆心來,不帶半根草去。
——陶行知
贊美老師·奉獻·教師·教育
瑜伽是學會控制意識的轉變讓心靈在涓涓細流般撫慰人心的瑜伽語音中休息,滌凈您所有的壓力,煩惱和焦慮。
——.哈裡波
如果內在的光沒有被點燃,那麼無論你點著多亮的燈在外面都沒有用。
當你有了內在的光就不再有恐懼:即便外面一片漆黑,你的光就足夠照亮自己的道路。
——奧修
當感官靜止,精神休息,心智不再搖擺不定,這種對感官和精神的穩定控制就叫做瑜伽。
——加德奧義書
沉著地履行責任,放棄對成敗的一切執著,這樣的心意平衡叫做瑜伽。
——博伽梵歌
誰若是有一剎那的膽怯,也許就放走了幸運在這一剎那間對他伸出來的香餌。
——大仲馬
珍惜·機遇·勵志·高考
為學莫重於尊師。
——譚嗣同
老師·教師·贊美老師·感恩
修行意味著創造出你內在的秩序。
現在的你,可說是一團混亂,完全處於無秩序狀態。
——奧修
隻有瑜伽行者能夠愛,世俗的人不能夠愛,他隻能夠執著。
愛從來不會給你痛苦,因為如果你愛某人,你就愛他的快樂,但是如果你執著於某人,你並不愛他的快樂,你的愛隻是出於你的自私,你隻是顧慮到你自我中心的要求。
——奧修
你這樣全神貫註於我,就一定會到我這裡。
——因為克利希娜本身就是通過瑜伽修行成就梵涅槃的人。
他本身就是智慧之光的化身!他就是人格化的智慧之光!
練習瑜伽時,要學會釋放自己。
《瑜伽經》第二篇第四十六句說道、當所有的努力都放輕松了,心也融入了無限,這時就掌握了體位法了。
愛是自由的,愛給予自由,愛活在自由裡。
愛的最本質核心就是自由。
——奧修
弱者坐失良機,強者制造時機,沒有時機,這是弱者最好的供詞。
——佚名
贊美老師
我確實相信:在我們的教育中,往往隻是為著實用和實際的目的,過分強調單純智育的態度,已經直接導致對倫理教育的損害。
——愛因斯坦
愛因斯坦·寬容·教育·教師
並不是要你去撕掉別人的面具。
如果他們喜歡活在謊言中,那是他們的選擇。
你不需要去改造這個世界的任何一個人,如果你能夠自我成長就很足夠了。
——奧修
一旦找到對的姿勢,你內在的每一樣東西都將沉靜下來而進入寧靜。
沒有任何人真正知道什麼樣的姿勢適合你。
——奧修
《論語》傳遞的是一種態度,是一種樸素、溫暖的生活態度。
學貴得師,亦貴得友。
——唐甄
贊美老師·交友·老師·感恩
君子藏器於身,待時而動。
——《周易》
哲理
簡樸意味著一種簡單、樸素的生活。
為什麼要簡單的生活?
因為復雜的生活會削弱你的敏感度。
——奧修