舞韻瑜伽和纖體瑜伽的區別？

適用人群不同，動作不同。

1、適用人群不同，纖體瑜伽適合練習的對象是肥胖人群，舞韻瑜伽適合練習的對象是舞者。

2、動作不同，纖體瑜伽動作以減肥為主，舞韻瑜伽就是在現代瑜伽和曼妙瑜伽的基礎上融合一些舞蹈元素，然後配合音樂編排而成的一種瑜伽。