69瑜珈 » 瑜珈相關問答 做瑜伽的小姐姐是瑜伽姐。 根據相關查詢信息顯示，瑜伽姐是做瑜伽的小姐姐，瑜伽姿勢是運用古老且科學掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的狀態，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。