為確保衛生，最好每隔一周就清洗一次。
建議使用一盆含有一滴洗潔精的清水,用抹佈沾濕,擠掉多餘水分,進行擦拭,然後平鋪晾幹,切勿浸泡,讓殘留液體在瑜伽墊表面。
瑜伽墊放在通風處晾幹即可。
切記不要把它放在太陽底下暴曬哦！
切勿用含茶樹油或者任何油性成分的清潔產品。
瑜伽墊日常保養
瑜伽墊平常的保養工作可以借助一個小工具：瑜伽鋪巾。
瑜伽鋪巾的作用主要是鋪在瑜伽墊上吸收汗水。
我們在做瑜伽運動時，身體隨著運動而會排出大量汗水，如果汗水滴在瑜伽墊上，會使瑜伽墊變得粘貼不舒服，而且還容易滑倒。
此時可使用此高吸水性的鋪巾鋪在瑜伽墊上，就可以有效吸附汗水。
此外，瑜伽鋪巾還能防止人體吸入瑜伽墊上細菌，因為有些臉部動作需要靠近瑜伽墊，會有吸入細菌或塵蟎的風險。
所以個人專用的鋪巾可以每天清洗，比起厚厚的瑜伽墊，你是不是更願意清洗瑜伽鋪巾呢？
需要注意：
運動過後，不用的墊子要卷起來用毛扣捆好，或者直接平鋪。
切記不能折疊，否則會出現折痕，再次使用時不平整，嚴重的導致開裂。
當然，旅行墊除外。
不用太頻繁清洗，頻繁地清洗會使瑜伽墊吸收過多水分，使用時間與效果就大大降低了。
只要我們日常做好瑜伽墊的保養工作，也能使自己遠離病菌，保持健康的。
瑜伽墊也需要一個會保養它的主人哦，這樣才能讓它更幹凈，用起來也更放心。