不是。
到目前所有的記載信息表明，瑜伽起源於宗教之前，是東亞地區最古老的信仰。
而『瑜伽』這個詞梵文為Yuj，意為個人與宇宙意識的聯結，所以與性愛並沒有直接的聯系。
正確看待瑜伽，長期習練瑜伽還是有很多好處的，它能讓的身體柔軟有力，柔韌性也得到質的提升，關節活動自如。
還能提升氣質、改善形體、釋放壓力等等。
瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋”梵合一』的道理與方法。
而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心法。
同時也要注意就瑜伽整個大類目來說，它更多的作用，是幫助修身，燃燒卡路裡並不是瑜伽的重點。