瑜伽念佛 是後來人的發明，並不是佛祖推行的，用呼吸法念佛能收到比較好的效果，就是吸氣時將吸氣聲切換成阿彌 呼氣聲切成陀佛 一次呼吸就成 阿彌陀佛，這種不出聲的念佛最大的優點就是可以睡覺時一邊聽自己的呼吸聲 一邊念佛 ，很快就入睡了，但是時久以後，直到天明還在邊呼吸 變念佛 ，這是一個很好的上境界的念佛方法。
只要堅持半個月 人就有很好的顯像，臉色紅潤 身發出陣陣香氣，所謂【體升華光氣香蘭】
這是很好的念佛的方法，要過的困難的關是 你會忘記入睡前要這樣做，即使是修行多年修行人到了入睡時就忘記要這樣做了，這是學佛人要客服的業障。