雙腿屈膝屁股坐在後腳跟這個瑜伽動作有什麼用？

雙腿屈膝屁股坐在後腳跟這個瑜伽動作有什麼用？

你好，樓主，雙腿屈膝屁股坐在後腳跟這個瑜伽動作有什麼用:可以有效的治療腰痛，因為出現腰痛的原因大多數都是脊椎不正、血液循環不良等，希望我的答案能幫到你。