瑜伽來歷?

瑜伽的來歷和起源如下:

1、瑜伽的來歷

關於瑜伽的記載最早出現在《吠陀經》的印度經文中,大約在公元前300年時,瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽經》中闡明了使身體健康、精神充實的修煉課程,這門課程被其系統化和規范化,構成當代瑜伽修煉的基礎。

2、瑜伽的起源

瑜伽發源於印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊愈。

瑜伽《英文:Yoga,印地語:योग》是一個漢語詞匯,最早是從印度梵語『yug』或『yuj』而來,其含意為『一致』、『結合』或『和諧』。

瑜伽源於古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋『梵我合一』的道理與方法。

而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。

公元前5000年開始,直到梨俱吠陀的出現為止,約有3000多年的時期,是瑜伽原始發展,缺少文字記載的時期,瑜伽由一個原始的哲學思想逐漸發展成為修行的法門,其中的靜坐、冥想及苦行,是瑜伽修行的中心。