日練瑜伽的女孩子是不是很爽？

日練瑜伽的女孩子是很爽，有實驗表明，長期練瑜伽的女人，身體會產生一種快樂激素，或者也可以叫做年輕激素內啡肽。

簡單來說就是身體跟精神更容易放松自我，所以容易產生那種快樂的感覺。

也就是所謂的，快樂指數很高！所以每次看到練瑜伽女人，都會看到她們微笑迷人的樣子，因為她們真的內心很愉快。