回答者:一日一遍心經
瑜伽是一項有著5000年歷史的關於身體、心理以及精神的練習,起源於印度,其目的是改善身體和心性。
2014年12月11日,聯大宣佈6月21日為國際瑜伽日,2015年舉辦了首屆6.21國際瑜伽日。
回答者:用戶3085167962949
瑜伽起源於古印度,可以追溯到5000年以前。
瑜伽是一門邊緣學科,介於哲學和體育之間。
瑜伽(yoga)的原意為『結合』。
考究其語言發展,是從yoke(馬車的套子)發展而來的,目的是提供一種可以控制自己內心的方法,讓自己駕馭自己。