回答者:幸福總是半度微涼
有必要學。
因為瑜伽理療是一種以姿勢、呼吸等為基礎，通過練習瑜伽來減輕身體不適、提高身體柔韌度等的一種理療方式。
現代人經常長時間坐著或站著，身體容易疲勞和僵硬，瑜伽理療可以幫助緩解這些問題，減輕身體和心理壓力，同時提高免疫力和健康水平。
此外，瑜伽也是一種健身運動，可以鍛煉身體塑造身材，促進健康發展。
因此，學習瑜伽理療是非常有必要的，對保持個人健康和生活質量都有很大的幫助。
回答者:Yvonne8554
有必要上
瑜伽課程是一定有必要上。
但是目前學習的方式有很多，而瑜伽課減肥網就是自學瑜伽課的好地方。
因此，瑜伽課的學習方式還是要根據自己的情況而定。