回答者:用戶8711868059143
首先選擇棉質和舒適的衣服。
不一定要非要專業瑜伽服的。
不過你要是有專業瑜伽服更好!現在瑜伽服也不是太便宜。
有便宜的但質量不好!對身體和皮膚都不好!
1、穿舒適、吸汗的衣服。
最好收緊褲角,不易走光。
2、不一定非要買瑜伽服。
練瑜伽穿的衣服,最重要的是舒適,適合運動,並不一定要穿專業的衣服,即使是吊帶背心加寬松的棉質褲子這樣簡單的搭配,吸汗又適合運動,也是很好的選擇。
那不一定,穿瑜伽服當然更好,更有氣質;但是不穿瑜伽服也不要緊,畢竟是人做瑜伽而不是衣服做
根據瑜伽的分類來選擇 瑜伽服裝 有些瑜伽適合寬松類瑜伽服 但有些則是緊身類
另外 專業瑜伽服裝 不會悶熱 在進行 柔韌訓練時不會 出現緊繃感 但不一定 要夠買瑜伽服裝
我的經驗:
一,吸汗的材質《尤其是練高溫瑜伽》;
二,合體的;
三,質量好的。
因為瑜伽的動作都比較大,需要結實耐用之後再考慮漂亮的!
不用非得買專業的,但最好是緊身的運動服。
穿較為寬松的透氣性好的運動服就行了
不一定吧,合身的衣服,不要太緊就行,
不需要,只要是有彈性的運動服就行。
YES
寬松一點的健身服就行
不一定啊,只要自己穿著舒服就行了!
棉質貼身的,款式越簡單越好
舒適大方,自己感覺舒服就行啦