做瑜伽穿什麼衣服最好??《問答》


回答者:用戶8711868059143

首先選擇棉質和舒適的衣服。

不一定要非要專業瑜伽服的。

不過你要是有專業瑜伽服更好!現在瑜伽服也不是太便宜。

有便宜的但質量不好!對身體和皮膚都不好!

1、穿舒適、吸汗的衣服。

最好收緊褲角,不易走光。

2、不一定非要買瑜伽服。

練瑜伽穿的衣服,最重要的是舒適,適合運動,並不一定要穿專業的衣服,即使是吊帶背心加寬松的棉質褲子這樣簡單的搭配,吸汗又適合運動,也是很好的選擇。

那不一定,穿瑜伽服當然更好,更有氣質;但是不穿瑜伽服也不要緊,畢竟是人做瑜伽而不是衣服做

根據瑜伽的分類來選擇 瑜伽服裝 有些瑜伽適合寬松類瑜伽服 但有些則是緊身類

另外 專業瑜伽服裝 不會悶熱 在進行 柔韌訓練時不會 出現緊繃感 但不一定 要夠買瑜伽服裝

我的經驗:

一,吸汗的材質《尤其是練高溫瑜伽》;

二,合體的;

三,質量好的。

因為瑜伽的動作都比較大,需要結實耐用之後再考慮漂亮的!

不用非得買專業的,但最好是緊身的運動服。

穿較為寬松的透氣性好的運動服就行了

不一定吧,合身的衣服,不要太緊就行,

不需要,只要是有彈性的運動服就行。

YES

寬松一點的健身服就行

不一定啊,只要自己穿著舒服就行了!

棉質貼身的,款式越簡單越好

舒適大方,自己感覺舒服就行啦