瑜伽褲有尷尬線和無尷尬線的區別是瑜伽褲前方襠部有一條線。
如果搭配背心等衣物，會導致這條線可能會比較吸引注意力。
而這種沒有尷尬線的瑜伽褲則是更好的選擇，由於前部沒有縫合線，所以即使在做一些動作比較大的動作，也不會有拉扯等不舒服的感覺。
瑜伽褲過於輕薄緊身，導致三角區隱私部位暴露出來，也勒得難受，會感覺很尷尬，而且女生也會顯得『腚大腰圓』。
瑜伽褲選購指南：
樣式
褲腳以松緊口或紮繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥後翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。
冬天服裝以長褲、長衣為主。
夏天以短衣褲為主可配長褲。
顏色
盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，這樣可讓你的視覺神經放松，以使自己快速平靜下來。
不要讓顏色過於跳躍、紮眼，讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習瑜伽的時候穿。
瑜伽教練最好以白色為主。
風格
要突出個性，可以選擇具有印度民族風格的服裝，寬松自然，穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感；還有一種是現代風格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身材，一般練習高溫瑜伽比較適宜。
你可以根據自己的喜好去選擇。