很多人選擇聯系瑜伽，一是為了減掉身上的肉肉，二是練習方便，常作為懶人的首選健身運動。
然而，當真正走進瑜伽之後，才深深感受到瑜伽背後古印度文明的魅力，原來瑜伽的作用與意義遠非表面那一點。
大象瑜伽，瑜伽起源於印度流行於世界，已有5000多年的歷史，關於它的來歷有很多種說法。
話說在古印度時，有一群高僧為了修煉到身心合一的最高境界，經常僻居在喜馬拉雅山麓的原始森林中靜坐冥想。
長時間地與獸為伍，使一些高僧注意到很多動物有自我調節功能，受傷、患病不經任何治療就會自然痊愈。
很多人選擇聯系瑜伽，一是為了減掉身上的肉肉，二是練習方便，常作為懶人的首選健身運動。
然而，當真正走進瑜伽之後，才深深感受到瑜伽背後古印度文明的魅力，原來瑜伽的作用與意義遠非表面那一點。
大象瑜伽，瑜伽起源於印度流行於世界，已有5000多年的歷史，關於它的來歷有很多種說法。
話說在古印度時，有一群高僧為了修煉到身心合一的最高境界，經常僻居在喜馬拉雅山麓的原始森林中靜坐冥想。
長時間地與獸為伍，使一些高僧注意到很多動物有自我調節功能，受傷、患病不經任何治療就會自然痊愈。