瑜伽的起源是哪裡？？《問答》

回答者:用戶3302546318041560

瑜伽的起源最早可以追溯到印度河文明時期，是印度悠久智慧的結晶。

5000年來，它一直是體現印度文化的一個重要組成部分，歷經時代變遷，在各階層流傳。

在7世紀開始傳入中國西藏，19世紀以來陸續輸入世界各地。

『瑜伽』在梵語中意義為『結合』。

『瑜伽』的意義是努力通過發展個體存在的潛在能力實現自我完美的一種方法論。

今天的瑜伽不再局限於苦行，而是演變為一門使人們在體質、精神、道德和心靈方面都得到鍛煉的生活藝術。