瑜伽的四種主要流派
在瑜伽的各個流派中，最主要的流派就是四種。
瑜伽分為四種主要流派—業瑜伽《Karma Yoga》、奉愛瑜伽《Bhakti Yoga》、智瑜伽《Jnana Yoga》以及王瑜伽《Raja Yoga》。
業瑜伽 Karma Yoga
業瑜伽屬於動作瑜伽，為性格外向活躍的人所修行。
它通過教習忘我的行動來凈化心靈，讓人忘記得失。
業瑜伽就是主要就是一種對自我精神的神華，其實就是通過自己的修行，讓自己的精神達到更高的境界。
業瑜伽認為，行為是生命的第一表現，比如衣食、起居、言談、舉止等等。
業瑜伽倡導將精力集中於內心世界，通過精神活動，引導更加完善的行為。
瑜伽師通常采取極度克制的苦行，力為善行，執著律己，凈心寡欲。
他們認為人最好的朋友和最壞的敵人都是他本身，這全由他自己的行為決定。
隻有完全的奉獻，才能使自己的精神、情操、行為達到高尚境界。
奉愛瑜伽 Karma Yoga
奉愛瑜伽是一種奉獻的流派，適於重情緒的人們。
奉愛瑜伽修行者的原動力主要來自於愛，並認為神乃是愛的化身。
其實奉愛瑜伽的最主要的表現形式就是唱聖歌。
然後通過很多的動作、祈禱，來達到修行的目的，凈化自己的心靈和情緒。
智瑜伽 Jnana Yoga
智瑜伽乃知識和智慧的瑜伽，也是最難的一個流派，它要求有極大的意願和智慧。
跟隨吠檀多的哲學思想，智瑜伽通過自己的心靈來探求自己的本質。
在修行智瑜伽之前，修行者需已經修行其它瑜伽流派並整合其所學—因為沒有忘我的狀態和對神的愛、沒有體力與意志，追求自我實現隻能是無謂的投機。
智瑜伽認為，知識有低等和高等之別。
尋常人所說的知識僅僅局限於生命和物質的外在表現。
這種知識可以通過直接或間接的途徑獲得。
而智瑜伽所尋求的『知識』，則要求瑜伽習練者轉眼內向，透過一切外在事物的表象，去體驗和理解其內在。
智瑜伽習練者通過朗讀古老的、被認為是天啟的經典，理解書中那些真正的奧義，獲得對生命真諦的領悟。
王瑜伽 Raja Yoga
王瑜伽的創始人是帕坦加利 《PATANJALI》， 著有。
他所總結的瑜伽八大分支，提供了瑜伽習練者純潔身體與精神的實踐步驟，常被稱為『王者之道』。