回答者:抹茶淡淡188
yu 《二聲》jia《一聲》，印度教徒實現解脫的修習方法。
其根本經典為《瑜伽經》，主要有八種修持方法。
在我們這是人們形體修煉的一種方式，很多女性喜歡。
在家裡也可以自行修煉，對身體的柔韌性很有幫助。
現在也有很多的健身中心教瑜伽操，所以喜歡的可以去學習。
回答者:茶芯兒001
瑜伽的讀音yú jiā
源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋『梵我合一』的道理與方法。
而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。
《瑜伽焰口施食要集》：『瑜伽， 竺國 語，此翻相應，密部之總名也。
約而言之，手結密印，口誦真言，意專觀想，身與口協，口與意符，意與身會，三業相應，故曰瑜伽』
‘瑜伽’意為‘結合’，指修行。
強調呼吸規則和靜坐，以解除精神緊張，修身養性。
也作瑜伽。
回答者:蘇一手愛自學
二聲，一聲，也就是陽平，陰平