壹點公益課|新春健身課開課啦!瑜伽教練線下教學,快來報名吧!。

記者 王麗

『新春到,很多市民都開始了緊張忙碌的工作。

春節休假幾天,剛剛返回職場,或許會有一些身心疲憊,我們團隊瑜伽教練準備給大家通過壹點公益課的健身課堂傳授一些提升免疫力的知識,讓大家身體更健康!』濟南365健康服務團隊負責人王建平告訴記者,春節之前已經通過壹點公益課給廣大市民帶來了幾節課,因為是雲支教,還沒有和大家見面,此次專門安排了線下支教公益活動,希望與廣大健身愛好者進行面對面交流。

瑜伽教練為廣大市民授課《資料片》

團隊金牌瑜伽教練楊青介紹,本次瑜伽課程,以基礎瑜伽呼吸恢復訓練、身體功能康復為主,通過呼吸的自覺的練習,提升肺的功能;通過簡單的瑜伽動作,恢復身體的功能。

『老師會帶領大家一起走進自己的內心世界,在繁華的塵世中,找到內心的寧靜和喜悅』團隊負責人告訴記者,此次邀請25名市民參與公益課活動,可以讓大家一起享受健身運動的快樂。

壹點公益課健身課堂舉辦時間:

2月2日12:15—13:15

地址:濟南市全民健身中心有氧健身館201瑜伽房

報名人數:25人

您可以通過齊魯晚報•齊魯壹點讀者QQ群報名,群號:366040179。

或者撥打電話13153036648報名參加公益課。

壹點公益課不收任何費用,完全免費,歡迎廣大市民報名參與公益活動,也歡迎大家在參與公益活動的時候,登錄齊魯壹點客戶端,在公益圈留言互動,談一談參與公益活動的感受,與大家分享健身的快樂。

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