元宵一過,春節就這麼過完了。
除了一去不復返的假期,剩下的應該就隻有一身無處安放的小贅肉了吧~
如今疫情也結束了,風裡也有了春的氣息,再過些日子就可以穿上美美的小裙子啦~不過,臨風君靈魂拷問來了:你的身材配得上現在的你嗎?
長胖了穿衣不好看另說,氣質也沒了,整個人看上去也不精神、沒自信,主要是還特別顯老!
有句話說的特別紮心:再精致的容顏也敵不過歲月的摧殘。
41歲的孫儷,兩個孩子的媽媽,狀態依然保持得這麼好,仿佛踩碎了時間的沙漏,又瘦又美!
優雅氣質的姿態是藏在表面光鮮亮麗背後的暗自發力。
20多年如一日的瑜伽練習,對孫儷來說,早已融入了生命的一部分。
不僅自己堅持練還帶著老公和女兒一起練,實名羨慕了有沒有~
孫儷曾經分享自己堅持練習瑜伽的初衷,『 我開始練瑜伽,並不是期待第二天就瘦了多少,而是希望到我50歲的時候,看上去仍然年輕健康,要將自己鍛煉成為一個經得起歲月考驗的人』
尤其是疫情這幾年,熬過了多少個不出門、戴口罩的日子,而正是被『束縛』的這些日子,恰好形成了一道 身材管理的分界線,一邊是放棄擺爛,一邊是涅槃重生。
你是屬於哪一邊呢?
無論是哪一邊,變美變瘦一直是女人的口號,現在時尚臨風聯合 邁索爾優+瑜伽團隊 籌備許久的365每日瑜伽課也上線了!該行動起來了~
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長期瑜伽的人到底有什麼變化?
後臺經常收到粉絲留言:
『肚子上有肉肉,怎麼穿才顯瘦?』
『同一件衣服,為什麼穿在我身上就那麼沒氣質呢?』
『腿型不直好頭痛,穿什麼都不好看…”
『肚子上有肉肉,怎麼穿才顯瘦?』
『同一件衣服,為什麼穿在我身上就那麼沒氣質呢?』
『腿型不直好頭痛,穿什麼都不好看…”
其實穿衣技巧僅僅是個輔助手段,身姿體態才是底層邏輯。
體態不好,即使容貌再好,衣著再時尚,看起來仍然是不夠精神、沒有氣質的。
而現實卻是大多數人都深受體態、姿態的困擾,長期的不良生活習慣, 圓肩、駝背、探頸等都找上門來。
其實這些體態問題是可以通過瑜伽改變的,不信先來看看長期堅持的她們,都有什麼改變~
01 改善體態,穿衣好看
黴黴的體態是圈內出了名的反面教材,駝背、懶散沒精神,而近期出席活動的生圖,曲線畢露,身姿挺拔,完全像變了一個人。
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02 產後重生,找回自信
同樣的還有Keira,產後的她也經歷過身材走樣、不自信,後來她開始嘗試練習瑜伽,以柔美的姿態再次回到職場, 靠電影《贖罪》裡的一襲綠裙驚艷了四方。
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03 自律人生,提升氣質
最近倪妮現身金雞獎綠野仙蹤造型也一度霸屏網絡,流暢的肩頸線條,纖細而不缺乏柔美力量感。
私下裡的倪妮也十分註重體態管理,經常微博打卡分享自己的健身、瑜伽日常。
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04 不懼歲月,越活越年輕
包括56歲的『不老女神』李若彤多次談及自己保持身材、保持年輕的秘訣就是每天早晨必練瑜伽!▼
的確是, 衣服不會直接讓人顯得年輕,是體態、狀態和心態模糊著年齡界限。
而有腿有料的好身材,並不是人人天生都有。
大部分的我們隻有普通的身材。
那麼,我們更需要練就好的體態,用體態的優美彌補身材的不足。
為什麼推薦大家練習365每日瑜伽?
時尚臨風創立11年以來,一直為大家傳遞美的理念,喚醒每一位女性對美的感知,對自己、生活的熱愛。
內在需要修煉,外在的塑造也必不可少。
如今露胳膊露腿的季節也快來了,該是身材較量的時候了~
了解我們的粉絲和學員們都知道:時尚臨風美學院出品,必屬精品。
我們隻和業內最專業最頂尖的團隊合作。
邁索爾優+是國內最具影響力的瑜伽品牌,同樣也是國內線上課程最專業、權威的瑜伽培訓機構,實力和資質毋庸置疑,我們已經幫大家把好關了。
這次和時尚臨風的首次合作,他們也非常重視,給了粉絲們最大的誠意和福利:
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這價格,驚到了我們編輯部所有的小夥伴。
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你會從這個課程中收獲什麼
時尚臨風與邁索爾優+瑜伽經過多次深度調研選題,為大家打造的線上課程。
從 瑜伽入門基礎理論開始,再到初級到高級循序漸進不斷深入學習和精進瑜伽。
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最主要的是性價比真的沒得說, 499元365節高清錄制課程,平均下來 每節課才1.4元,還能 終生無限次循環觀看學習!
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0基礎的瑜伽小白
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『課程內容豐富,足不出戶就能得到提升』
『每天堅持跟著練,真的瘦了!』
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上過的學員基本一致好評, 性價比絕對超值!
部分學員好評截圖
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購買課程後可聯系課程老師加入打卡學習群,鏈接天南地北的瑜伽同學,在濃鬱的打卡學習氛圍裡共同成長。
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學員每日打卡
其它常見問題
購課後如何觀看?
『瑜伽就是把僵硬的身體一點點變得柔韌、把那顆浮躁的心一點點撫平』
練好瑜伽就像蝴蝶效應,從體態到大腦再到精神狀態,它會讓生活的方方面面都向好的方向發展。
現代人生活節奏快,對於缺乏運動、工作壓力大、一系列身體問題找上門的上班族來說,365每日瑜伽課尤其值得入手, 隨時隨地都能感受瑜伽的治愈和能量,舒緩疲憊,工作和生活也會更加有勁兒!
每個光鮮靚麗的背後,都是無數次的堅持。
最好的衣服不在時裝店裡,而在你的身上。
擁有一副好身材,穿什麼都好看~
如果你想改變,先得用科學的方法,打破肌肉記憶,通過科學的方法,讓肌肉產生記憶。
這樣才能讓 優雅的儀態像呼吸一樣自然,永遠不會忘。
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春天最重要的兩件事:閱讀、變美
今年春天,流行穿套裝!
毛衣+襯衫,今年開春最時髦CP
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