今天你練瑜伽了嗎?

用汗水雕刻出的身體,棱角越多,遇到光的時候,就會越閃耀,打磨自己的過程很疼,但最終能塑造一個更好的自己

今天你練瑜伽了嗎?

不是身體柔軟才能練瑜伽,而是練著練著就柔軟了~瑜伽就像給身體抹潤滑油。

讓生銹的身體重新..

瑜伽僦是一隻看不見的儲蓄罐,只要你肯堅持,你投入的每一份努力都不會白費

所有的光鮮亮麗,背後都有辛苦付出,所有的現世靜好,背後都是咬牙堅持。

瑜伽是對生活的一種感悟,練習時間越久,你就會發現每次練習都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的『親密接觸”。

今天你學習,練習了嗎?