第一次練瑜伽的時候，我真的是一臉懵逼。
隨著教練的口令，身體就動起來了。
手腳不分，前後左右也分不清，隻能機械式地跟著練習。
看到其他學員輕松自如地練習，心裡此時隻有一個念頭：『OMG，我為什麼要來？』
但是當晚的睡眠質量卻比平常好了許多。
第二天起床，我感到自己的身體變得了輕盈，好像抖掉了一層灰塵。
渾身的酸痛讓我感到自己的身體被慢慢喚醒了。
第一次練瑜伽的時候，練瑜伽的過程中，我有時候會覺得自己像皮影戲裡的小人一樣，搖搖晃晃，動作不到位。
但是練習的過程中，我收獲最多的是汗水和輕松愉悅的心情。
而且，練習瑜伽的感覺就像是戀愛的感覺，坐在瑜伽墊上，心裡非常緊張又非常興奮，忐忑不安地跟著教練的口令瞎模仿。
第一次練瑜伽並不是一件容易的事情，有時候我甚至後悔自己為什麼要來受這種虐待。
但是，練習的過程中，我漸漸愛上了這種被虐的感覺。
第一次練瑜伽的時候，除了尷尬還是尷尬，羨慕其他人練得那麼好，同時暗暗下決心，練，堅持練。
第一次練瑜伽的時候，隻是跟著比劃做動作，肯定不好看也不到位，但現在堅持下來了，每練一節課就感覺好極了…
現在我愛上了瑜伽，瑜伽不和他人作比較，隻專註於自己的修行。
每天都盡力而為，相信有一天自己也能達到目標，瑜伽是適合每個人的修行方式，只要努力，每個人都行！
有時候，特別是在練高難體式的時候，我甚至摔倒好幾次。
經過老師的指點，慢慢地我發現，只要掌握正確的呼吸方法，就能夠穩定自己的身體和心態。
後來，那些高難體式隻會讓我感到放松。
第一次練瑜伽是一次充滿困惑和挑戰的經歷…
堅持下來，你會發現它帶給你的益處遠遠超過短暫的不適。
現在，每的一練習都能夠使我更加平靜、自信、充滿活力。
