39歲陳妍希曬瑜伽倒立,『身體終於舒服點了,還是得練啊』。

陳妍希《瑜伽希》上線!

練練瑜伽心情舒暢!

分享瑜伽倒立照

並配文:『終於殺青了✌,慢慢在收拾家中回歸到平時的生活,每次殺青基本都一樣,在整理中一點點收拾心情。

練了好久沒練的瑜伽,身體終於舒服點了,還是得練啊~』

不得不說調整狀態的速度也太快了,直接無縫銜接開啟瑜伽模式,曬高難度倒立照片。

果然自律使人自由,這自然的狀態也是讓我們佩服的不行。

『瑜伽還是得練啊』

一語道破瑜伽的真諦

瑜伽三天不練自己知道

一周不練也就周圍所有人知道吧

你的好運氣藏在你的實力裡

也藏在不為人知的努力裡

戶外練瑜伽是什麼體驗?帶上閨蜜和瑜伽墊,享受自然帶來快樂。

化身瑜伽博主,分享幾個舒緩肩頸的瑜伽動作,動作細節強調得很到位哦。

和兒子一起練親子瑜伽,不僅增加運動,還與孩子多了互動,讓關系變得更親密,一舉兩得。

同款搗蛋鬼一枚!

當然,運動的過程也並不是那麼輕松的,比如之前陳妍希就有說到『被我的皮拉提斯美女老師虐得很開心』,過程雖然虐,但是練完還是很開心滴!想要擁有一個好身材,付出是必不可少的。

身材這麼好了還需努力加油,平凡的我們也需努力呀!

錄制視頻,分享了自己平時最愛的瑜伽動作,表示:『雖然已經有了大長腿,但我相信多做瑜伽一定可以長更高高!』

每天拉一拉,你也能擁有大長腿哦

運動後的同款腮紅

即使素顏也美美噠

小編發現,在16年的時候,陳妍希就表示,很喜歡瑜伽,每天都可以堅持很久很久,即使在冰天雪地裡。

瑜伽

讓她的美由心而生

最後祝陳妍希,陳曉

一家三口幸福滿滿

愛瑜伽的女孩一定很幸運哦!