聽說很多人對練瑜伽的菇涼都有誤解啊,今天咱們就來澄清一下:
你瑜伽練得那麼好
肯定很有錢吧
No……
上瑜伽課真的不貴
貴在堅持
因為知道,這是對身心最好的投資
在未來會給自己可靠的回報
你瑜伽練得那麼好
肯定很有閑吧
No……
時間就像乳溝,擠擠還是有的
認真工作,盡量按時完成工作
下班瑜伽走起
你瑜伽練得那麼好
肯定每天練很多吃很少吧
No……
每天1-2小時的瑜伽課
不在於一次練很多
而在於每天堅持練一次
不用忌口,你的身體會告訴你該吃什麼吃多少
你瑜伽練得那麼好
肯定從小跳舞的吧
No……
老胳膊老腿才開始練習
一開始都是有各種僵硬各種無力
都是練出來的
你瑜伽練得那麼好
身材辣麼好,肯定沒生小孩吧
No……
有些菇涼看著身材很好長相年輕
一問竟然是10歲孩子的麻麻
瑜伽菇涼都是神奇的生物
你瑜伽練得那麼好
肯定練了有十年了吧
No……
幾個月就有改善的效果
1-2年就能練出讓你以為很厲害的樣紙
瑜伽的神奇,你練了就知道
你瑜伽練得那麼好
肯定……
對瑜伽有誤解的,都是門外漢,當你真的開始練習,就會發現,瑜伽沒有想象得那麼遙不可及,也沒有想象的那麼神奇,一切都是順其自然。
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