在魔都『魅力之眼』
巨富長的時髦夜生活地標
由全新的健心和健身生活方式BYMB帶來的
一場炫目的熒光電音動感瑜伽派對
正在等你加入！
用激情四射的音樂、熱辣的嘻哈表演
動感的Zumba和內觀流瑜伽
點燃夏夜激情，共慶國際瑜伽日
更多各具特色的瑜伽盛宴已備好
必有你中意的一款
在上海各大絕美地標聯結彼此
健身又健心，好玩又出片！
魔都潮流集結地
樂玩電音瑜伽不容錯過
在上海市中心超具魅力的下沉式廣場FOUND158，一場電音熒光動感派對即將點燃你的夏日激情！
6月17日晚，FOUND158將變身為一個炫目的熒光世界，讓大家身臨其境感受熾熱的電音氛圍。
特邀蘇州W酒店的音樂總監兼首席DJ Marc老師將為我們帶來沉浸式動感電音控場，讓你的心跳與音樂同步。
熒光彩繪DIY
發揮創意，釋放個性，在本次熒光電音派對中，我們準備了熒光塗鴉顏料，大家都可以在身體上繪制獨特的圖案，在黑暗中變身為一幅生動的藝術作品。
嘻哈表演
獨立嘻哈音樂人團體WLAN廠牌將以激情四溢的音樂為派對預熱掀起高潮，讓這個夜晚成為上海夜生活的絕佳開場，一起創造屬於我們的狂歡時刻！
熒光電音動感zumba
在歡快的電音節拍中，一場獨特的Zumba體驗即將上演。
與來自巴西的Zumba教練一起，以動感的舞步和激情四溢的音樂，釋放能量，點亮派對。
熒光彩繪上身，讓自己在黑暗中閃耀出絢麗的光芒，與其他熱愛運動的派對參與者一同跳動、呼吸、釋放活力。
內觀流瑜伽
我們還邀請到了資深瑜伽導師Gracie，引導我們進入瑜伽的世界，跟隨電音音樂的節奏，感受身體的律動和靈活性。
每個動作都仿佛是一種舞蹈，我們將自己的身體融入到音樂的韻律中。
無論你是時尚達人、瑜伽愛好者或音樂探索者，這場熒光電音瑜伽派對定能滿足你獨特品味。
別錯過這場的夏日盛會，點燃夜晚能量，盡享活力四射社交體驗！
特邀DJ
授課老師
FOUND158
FOUND158是中西文化的交融區，集世界美食，各風格酒吧為一體的下沉式廣『聚』樂部，夜晚燈光輝映，因其獨特的俯瞰造型被譽為『魔都魅眼』。
白天是時尚潮人們的拍照打卡聖地，夜晚變身千禧玩咖們的情感輸出地。
多元國際品牌的活動輸入及年輕群體建立起的信任歸屬感，將FOUND158匯聚成以潮流亞文化為主體，美食音樂杯盞為載體的沉浸式社交社區，為大家提供彰顯個性的休憩後花園，也為上海這座國際化都市提升了無法復制的夜間溫度。
FOUND158位於上海最繁華、中心地帶。
體量13446.63平方米，25家各具特色的餐飲酒吧、在上海是外國人和年輕人最趨之若鶩的夜間娛樂廣場。
6月17日
電音熒光動感派對
19:00-20:00
熒光彩繪DIY&嘻哈表演
20:00-20:30
熒光電音動感zumba
20:45-21:45
內觀流瑜伽
180元/人
FOUND158
上海市黃浦區巨鹿路158號
屬於我們的節日
在國際瑜伽日狂歡
以上在FOUND 158舉行的熒光電音瑜伽活動，隻是BYMB為慶祝6月21日國際瑜伽日所準備的精彩瑜伽盛宴的一部分。
每年的6月21日，全球各地的瑜伽愛好者都會聚集在一起，共同慶祝這個特殊的日子，提醒我們將瑜伽的智慧和平衡融入日常生活。
在國際瑜伽日即將來臨之際，我們BYMB將非常自豪地為您呈現一場瑜伽盛宴。
作為深耕魔都生活方式多年的平臺，我們擁有豐富的瑜伽背景和經驗，致力於為打造健身健心的瑜伽體驗。
我們每年都有策劃不同專題活動來跟我們會員一起共同慶祝國際瑜伽日的盛典！連接我們的身與心，將瑜伽愛和療愈的能量傳遞給更多人！
而今年的6月17-18日，我們的8節精心定制的瑜伽課程將在奢華酒店和魔都各大地標進行，特邀國內外資深瑜伽導師親自指導，在上海這座充滿魅力的城市中，感受到瑜伽的力量和優雅。
更有國際瑜伽日盛典卡出售
暢享瑜伽盛宴
8節精品課程任意上
一起用瑜伽的方式來慶祝愛，表達愛
兩千元的BYMB國際瑜伽日精品課程
盛典卡僅售599元！
優惠力度令人咂舌！
百年古建煥發新生
UCCA奇遇之夜藝術展專場
攝影：SFAP
歷史經典再現！東長治路的雷士德工學院經過精心『修舊如舊』，終於以嶄新姿態向大眾敞開懷抱！這座百年古建承載著近代上海風雲變化，是老上海人珍貴的歷史記憶！
恰逢國際瑜伽日到來，BYMB聯合上海商務委員會行政服務中心《上海市會展業促進中心》與UCCA共同主辦的『夜次元——奇遇之夜』藝術展在此打造奇遇之夜藝術瑜伽，雙場同開、日月同輝瑜伽超高能量場！本次課程贈送價值450元的全套瑜伽服！還有專屬藝術導引觀展，一起來慶祝國際瑜伽日的盛典吧！
展覽為UCCA展覽的公共活動之一，秉持藝術可以深入生活、跨越邊界的理念，每年為超過百萬的觀眾帶來豐富的藝術展覽、公共項目和研究計劃。
來自女性女性運動服品牌FRESOUGHT的全套瑜伽服裝，親膚柔軟，包裹塑形，讓您感到自信和舒適，擁抱『自由的身體，自由的思想』
註：本場無需自帶瑜伽墊，全場使用由知名瑜伽品牌YOTTOY優特贊助的定制天然橡膠系列瑜伽墊，舒適回彈，防滑耐磨，為每一次瑜伽習練保駕護航。
MAYA TRIP
在雷士德，我們將一同探索Maya的奧秘。
梵文中Maya意為”幻象”，在印度教的哲學中，Maya被認為是整個世界的顯現和表象，提醒我們要超越外在的表象，探尋內在的真相。
由Shiva老師帶領的課程將涵蓋兩個重要的元素：靈動之軀和玄靜之音。
我們將通過Asana的練習，展現身體的靈活性和力量。
Asana是瑜伽中身體姿勢的練習，通過姿勢的流動和保持，我們可以建立身心的平衡和連接，感受身體的靈動之美。
而Nada冥想法則是一種傾聽內在聲音的冥想練習。
通過專註於呼吸和內在聲音，我們可以沉浸於寧靜和平靜的境地，感受到內在世界的玄妙和安寧。
【奇遇自己】冥想工作坊
奇遇自己是一場關於自我連接的整合，以及藝術音療聯合，以個人在過去中的記憶，當下中的現實以及未來創造的源頭直覺為基礎，引導參與者深度整合個人內在成長和療愈，奇幻中重遇本真的自己。
課程由Taa Fan老師帶領，包含瑜伽療愈、手碟以及音缽療愈，適合那些想提升自我認知，破除對未來迷茫感的群體；對瑜伽療愈感興趣想體驗的群體；對手碟以及音療感興趣的群體。
藝術展
在瑜伽活動結束，我們還可以瀏覽『夜次元一奇遇之夜』藝術展，此展覽靈感源於博爾赫斯的同名小說，文中以記憶中一夜的奇遇，提出對現實、記憶與想象邊界的疑問，是一場不容錯過的優質展覽。
授課老師
UCCA奇遇之夜藝術展專場
上海創新創意設計研究院
《雷士德工學院舊址》
攝影：SFAP
1934年，由駐滬英國慈善家亨利·雷士德捐贈設立的雷士德工學院建成，采用英國哥特復興和裝飾藝術派風格，作為滬上一流工學院，在辦學十年間為中國培養了一批不可多得的人才。
2021年，這座百年優秀歷史建築成為上海創新創意設計研究院首屆『設計寰宇』創意營的場所，由北外灘集團主導開啟煥新之旅。
2023年初，雷士德工學院舊址修繕完工，由研究院入駐打造世界級設計創新高地，一段鏈接歷史與未來的全新篇章盛大啟航。
6月17日
套餐1：
17:00-18:15
Shiva——MAYA TRIP
玄幻之音 瑜動魔都
18:20-18:50
看奇遇之夜專場藝術展覽
價格：299元/人
( 贈送450元瑜伽服 )
套餐2：
17:00-18:15
Taa Fan
【奇遇自己】冥想工作坊
18:20-18:50
看奇遇之夜專場藝術展覽
價格：299元/人
( 贈送450元瑜伽服 )
UCCA藝術展專場
上海創新創意設計研究院
《雷士德工學院舊址》
上海市虹口區東長治路505號
內觀自我通達身心
學習成為心的主
國際瑜伽日主題之
『內觀·流』瑜伽&瑜伽冥想法
內觀自己，每一次瑜伽都是身心的奇妙旅程。
本節內觀流瑜伽並不是僅僅簡單的體式流動的課程，而以瑜伽體式流動為主線，將喜馬拉雅能量控制法、脈輪修煉及深度冥想等元素融為一堂，層層展現內在能量的奧妙！
在課程中，同時，白宸東老師還將為我們傳授瑜伽冥想法的妙用，我們可以逐漸建立覺知並掌握當下的能力。
在這裡，我們會完全觸碰到自己的內在世界，真正的改變，從此開始！
授課老師
上海魯能JW萬豪侯爵酒店
中國首家JW萬豪侯爵品牌酒店。
擁有515間客房的上海魯能JW萬豪侯爵酒店位於活力四射的黃金地段——上海浦東新區，毗鄰黃浦江和陸家嘴中心商務區。
周邊近在咫尺的美術館與濱江步道，更為其增添了文化與藝術氣息。
6月17日
國際瑜伽日主題之『內觀·流』瑜伽
國際瑜伽日主題之瑜伽冥想法
8:30 – 11:15
399元/人
招募人數：30人
上海魯能JW萬豪侯爵酒店
上海市浦東新區浦明路988號
用一整天沉浸在名師氛圍中
深入身心療養研究
在浦東喜來登由由大酒店，BYMB特邀印度瑜伽名師普若琶科和中國世家傳承白宸東老師，用一整天的時間，講經說道，聆聽生花妙語。
國際瑜伽日主題之阿育吠陀瑜伽
普若老師認為，Rasa血漿是人體中的重要構成部分，包括食物消化後的營養成分，並為所有組織、器官和系統提供營養。
通過相應的瑜伽練習，例如感官收攝《Pratyahara》，提升血漿的質量，讓營養血漿在相應的熱能《組織Agni》的幫助下，進行高效轉化和滋養。
國際瑜伽日主題之『都市半日禪』
白老師傳承都市中的禪定之道：坐禪+立禪+動禪。
在學習中，養成生活保持禪意，讓內心安定從容，在行走坐臥中，體會生命的價值。
半日修行，半日修心。
國際瑜伽日主題之
《古法薩滿療愈》主題工作坊
通過本次工作坊的內容設定，幫助參與者透過古法薩滿系洞察自己的動物能量屬性以及潛在力量，深度內觀自己的恐懼以及自我局限，通過個人薩滿舞動療愈和團體療愈，突破限制性認知以及內在恐懼，獲得內在穩定力量，能夠為自己賦能。
授課老師
完整瑜伽生活方式倡導者和踐行者，具有20年瑜伽導師培訓教學經驗，是印度乃至中國最優秀的瑜伽導師之一。
出生於傳統軍官世家，自幼受到嚴明的紀律教育，同時培養出對於瑜伽、吠檀多、薄伽梵歌和阿育吠陀等上古知識的興趣及深刻的理解。
後期就讀於印度古老的凱瓦拉亞達瀚慕瑜伽研究院《Kaivalyadhama》 和辨喜瑜伽大學《SVYASA》等瑜伽與吠檀多研究學院，專註於瑜伽對身體各種生物化學的、生理的和心理參數的影響，深入瑜伽哲學和文學的定性研究，將瑜伽的完整精神實踐應用於教學指導及日常生活中。
浦東喜來登由由大酒店
酒店地理位置優越，步行可至仁濟醫院和兒童醫學中心。
上海浦東喜來登由由大酒店位於黃浦江畔，近陸家嘴、2010年世博會主場館。
出酒店門口就是地鐵4號線塘橋站，出行方便，還能飽覽美輪美奐的黃浦江勝景。
6月18日
國際瑜伽日主題之阿育吠陀瑜伽
9：00-11：00
218元/人
《 享茶歇小食》
國際瑜伽日主題之『都市半日禪』
15：00-17：00
218元/人
《 享茶歇小食》
國際瑜伽日主題之
《古法薩滿療愈》主題工作坊
19:00-20:30
180元/人
三節連上
308元/人
上海市浦東新區浦建路38號
浦東喜來登由由大酒店 空中庭院
暢享以上所有課程
國際瑜伽日盛典卡購買通道
感受詩情畫意的富春江~
人均200+睡進《向往的生活》同款山水仙境，直面青山綠水。
坐落『江南第一山』大奇山下，背靠166000㎡映山湖，集山水靈氣於一體的風水寶地。
步行可達網紅打卡點剪溪塢水庫，15min車程可賞富春江景、看大奇山飛瀑流泉，20分鐘車程可逛隱世古村蘆茨村。
僅需868元起/2晚，徜徉在山水間，將日子過成詩一般美好~
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