瑜伽,不隻是體式,更是連接世界的方式。

喜歡這麼一句話:

你練過的瑜伽,會刻在骨子裡,肌肉裡,變成你獨特的氣質。

是的,沒有白練的瑜伽!

但瑜伽並不僅僅是一項作為減肥、塑性的運動鍛煉,更是一種內心的探索與釋放。

德芬空間『瑜伽心髓』導師唐一傑說過:『瑜伽是一種狀態,它不是一個姿勢』

經由瑜伽來傾聽自己內心的聲音

瑜伽,從來都不隻是單純的體式,也不在於是否能完成幾個高難度動作,重要的是在這個過程中,舒展自己的內心。

在瑜伽體系中,體式隻是被賦予了少部分的重要性,它的本質是希望人們從身體開始自身的旅程,並且不斷走向內在。

『瑜伽心髓』是一個極其精妙的體系,它通過一個完整的系統,將生命的本質註入其中,通過瑜伽習練的方式,保持生命力,喚醒自愈力。

我們的身體有完整的記憶結構,當你接觸瑜伽,當你願意解讀自己,你會發現,宇宙從無到有、到現如今是如何進化,都記載於每個人的身體之中。

在做某個瑜伽體式的時候,實際上是正在打開這個記憶,並且嘗試這重建生命,唐一傑老師經常反復教導:『疾病本慈悲,煩惱集菩提。

所有的情緒與身體的症狀,其實都來自生命深處的信號,呼喚我們重歸自己的身心』

這才是瑜伽的意義所在——經由瑜伽來傾聽自己內心的聲音。

瑜伽的本意是連接

瑜伽的習練,就是讓我們整個身心松弛,回到自然狀態,與自己連接、與世界連接的過程。

在習練中,張弛的呼吸狀態、身體能量的流動以及自然環境的關系都是聯通的、循環不斷的。

為了保持這種循環的暢通,我們的身體會自發性的抗拒任何形式的阻隔,包括瑜伽墊,它不是工具,而應該是一種連接形式的存在。

『我剛開始練習瑜伽時,用的就是橡膠墊,總覺得不太對,有種說不出的隔離感,少了生命的氣息,它是它,我是我』【山下的家】創始人田老師有著多年瑜伽習和傳授經驗。

眾所周知,練瑜伽時特別重視『呼吸』,而與瑜伽墊接觸的皮膚毛孔正是人體重要的呼吸器官。

你是否也在練完瑜伽後,發現我們日常選用的瑜伽膠墊或PVC墊上留下了人形壓印?其實這是因為膠墊的不透氣性,使得我們的皮膚在膠墊上被阻斷透氣,造成皮膚呼吸不順暢。

市面上很多膠墊或PVC瑜伽墊都存在一種對抗感和隔離感,這與瑜伽練習中呼吸流動的理念是相悖的。

田老師說:『當我夜裡躺在床上,天然材質的被褥枕頭由心的舒服、親切,這才是我心裡想要的感覺……』

瑜伽墊,它不是工具,而應該是一種連接形式的存在。

在多年的習練過程中,田老師不間斷地進行著細微的觀察:瑜伽墊怎麼才能又是天然材質《不對人體磁場有幹擾》,又有效防滑;打坐墊怎麼才能一坐上去就有儀式感,又能折疊不同高度……

於是開始尋找各種材料,當田老師將一塊棉佈鋪在瑜伽墊上的時候,終於能真切的感受到那份大自然的力量——棉佈在與皮膚接觸的位置是透氣的,身體與棉佈的循環是聯通的、交換的。

直到做出了自己的瑜伽墊上墊,歷時整10年,9年不間斷的瑜伽習練,加1年不斷地打磨開發。

【山下的家】純棉手織瑜伽墊上墊,是多年瑜伽練習中自然形成的真實需求產物,同時是對傳統的延續——傳統瑜伽士練習時使用的都是天然棉麻或是生絲材質的瑜伽墊,在有形之外,感受那份看不到卻真實存在的自然之愛。

作為瑜伽習練中重要的連接物,田老師對產品不斷升級,最終呈現出眼前的【山下的家】純棉手織瑜伽墊上墊:

【山下的家】純棉手織瑜伽墊上墊

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01/防滑

瑜伽墊的防滑是必要的。

但是,當我們過於依賴摩擦力,就不容易發現身體結構的本質。

比如,在這個墊子上輕松完成下犬式,就發現我們身體結構合理性對了,就輕松達成了,而不是依賴墊子的防滑性達成體式。

過於防滑的膠墊,是很難看見身體本身的問題。

這也提醒我們,練習的目的,不是完成體式的樣子,而是去發現身體。

02/舒適而穩定

選用優質100%純棉手織感面料,采用酵素反復清洗,讓佈料既挺括又親膚。

03/吸汗透氣

好的材料,應當是活的、接納的。

當有汗滴落上去時,純棉織物自然吸收,不影響當下練習。

04/便攜易折疊

搭配包袱佈使用,在時尚中有傳統生活的涵義,包袱佈很大,可以在放松時搭蓋。

到瑜伽館鋪在公共瑜伽墊上,更衛生、更安全;出差時鋪在酒店的地毯上,就可以安心練習了。

05/易清洗

兩層棉佈中間央水洗棉,不變形,可直接機洗。

成品已清洗過兩遍,可以直接使用。

毛邊設計款清洗後會有線頭出來,屆於正常,剪掉即可。

06/多場景使用

折疊後可以做為靜坐墊使用,也可以帶到戶外使用;多色可選。

07/不必活在更換裡

產品使用高密結實的棉佈制作,耐磨耐用,可以長期使用。

【山下的家】純棉手織瑜伽墊上做習練,能感受到彼此的溫度,全然的覺受,與意識融合,特別的踏實。

於是它便有了你的溫度,和在時間裡沉淀的能量。

如同一位無聲的摯友,默契,融合。

十年,二十年,乃至更久,不必分離。

用的過程,是滋養,溫暖且持久。

於是人和物就生出了情感,漸漸地我們用的東西成為了我們自己的樣子。

瑜伽,是我們和這個世界鏈接的方式,遠不止是體式。

瑜伽墊,也不該是充滿離斥感的橡膠。

帶著生命氣息的棉麻,一呼一吸皆自然,身心的放松與舒展自然也是水到渠成。

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