周末我們一起去山頂練習瑜伽。

今年瑜伽館裡經常組織大家一起去戶外瑜伽的活動,接連錯過幾次,終於跟上這次去黛湖和黃草山的車,體驗了一把在山頂上練習的快感。

黃草山是七曜山的最北端,主峰2000米左右,景區半山腰的地方建有一個咖啡館,也是我們選的場地。

背著簡易的瑜伽墊,我們就上山了。

路程的前半段到處驚嘆山間的美景,鳥鳴聲伴著泥土和樹葉混合的味道,隨著我們一路溜達到了咖啡館。

到達之後,修正完畢,進行此行最重要的活動。

陰天,還伴著點兒風。

小風吹得人不由得抖抖肩膀,可一站上了墊子,面對堅挺的山,立馬就挺直了腰板,開始練習。

幾次拜日式之後,隨著老師吸氣呼氣的口令聲,身體這個巨大的機器就開始被喚醒,從腹部開始發熱,帶動全身很快就暖和起來了。

周末我們一起去山頂練習瑜伽。

你要問我在山頂做瑜伽是什麼感受,說實話,對於我這個階段的練習者來說,還顧不上欣賞美景,能夠保持呼吸就不錯了。

回歸大自然才知道,自己腳下手下的根基還沒有長大,小風一吹啊~就開始晃晃晃。

沒想到,這次山頂瑜伽之旅重點在後半程。

咖啡廳的位置大概在全程遊線的四分之一處。

後面有更大的挑戰等著我們。

漫長的山間棧道,2000多級陡峭的臺階還有一場意外的大雨,像我這種裝備不靈的,幾乎成了半個落湯雞。

在山腰的時候望著山頂的棧道,遙遠不可及,甚至想要放棄。

但轉念一想,後退無路,還有可能更遠,就跟著大部隊,一步一個腳印——最後,居然登上了山頂!

山頂的景色也說不上是絕美,不過確實跟半山腰不一樣。

如果要非得說哪裡不一樣,應該是心態不一樣。

在半山腰的時候,總覺得路程很長,山頂很遠,背負重擔,不知道什麼時候才能走到頭。

隻有堅持一個信念——要走出去,走到最頂上去。