前言
現在健康問題，越來越受到大家的重視，尤其是對於老人來說，因為健康與否，直接影響到晚年生活是否會過得幸福。
所以，很多老人為了保持身體健康，會采取各種方式來鍛煉身體，比如說跳舞，比如說跑步，又比如說登山，或者瑜伽。
有意識去鍛煉身體自然是一件好事，但在這個過程中，我們最好還是要恪守本分，堅守原則和底線，千萬不要做出跨越紅線的行為，不然後果可能是我們所無法接受的。
下面我們就來聽聽62歲吳阿姨的自述：練習一年瑜伽，結果卻導致老公和我離婚，很悔恨。
吳阿姨，62歲
我今年62歲，退休前在電力公司上班，退休後，退休金還可以，每個月有五千來塊錢，但退休後，我沒時間享受生活。
因為當時，兒媳恰好生了孩子，而兒媳不願意當全職媽媽，她覺得女人應該有自己的事業，隻有這樣，才不會在婚姻中處於弱勢。
既然兒媳不願意當全職媽媽，孩子自然隻能由我來帶，對此，我的心裡不是特別情願，畢竟我好不容易退休下來，還沒好好享受生活呢！
可就算不情願又能怎麼辦呢？總不能因為這個事，讓一家人鬧得不愉快吧？
照顧孩子並不是一件輕松的事情，尤其是在孩子尚未懂事之前，那更是讓人心力憔悴。
好不容易把孩子帶到了上小學，結果兒媳又懷了二胎，沒辦法，我隻好繼續幫忙帶娃，而這下，我就更加累了，一個孩子正處於調皮的年紀，一個孩子剛出生，使得我根本連喘息的機會都沒有。
那段日子，真的特別難熬，我感覺自己的身體都變差了很多。
就在前年，我總算是解放了。
解放後，我感覺自己的身體狀況不太好，因此就報了一個瑜伽班，一方面是為了鍛煉身體，一方面是讓自己擁有一個更好的形體。
在練瑜伽的過程中，我認識了幾個好朋友，她們大多和我一樣，都是從各個單位上退休下來的女人。
其中，我和劉妹子的關系最好，劉妹子比我小兩歲，退休前是在計生部門工作，她老公是一個古董收藏愛好者，認識很多朋友，經常會參加一些聚會。
有一次，劉妹子邀請我一起參加，當時的聚會地點是一家非常有格調的茶館，一般來這裡的人都是一些社會地位的人。
而也就是這次聚會，讓我認識了老張，老張經營著一家服裝廠，服裝基本上都是銷往國外，服裝廠不算特別大，但老張多多少少也算是一個小老板。
他是一個很有趣的人，聊起天來談笑風生，可以說整個聚會都是他在帶動氣氛，所以對老張，我的心裡是挺佩服的。
那次聚會後，我本以為和老張沒有了交際，但不知道老張從哪裡要到了我的聯系方式，第二天，他就加了我。
從那之後，老張偶爾會給我發消息，消息內容都是一些他去參加什麼活動，遇到了什麼有趣的事，慢慢的，可能是習慣了，有的時候，我要是去了哪裡玩，吃了什麼好吃的，也會給他發消息。
漸漸地，我們兩個人成了朋友。
那天，他向我發出邀請，希望可以和我共進晚餐，我當時內心很猶豫，想去，但又覺得我是一個已婚女人，和其他男人單獨吃飯不太合適。
思考了良久後，我還是拒絕了他的邀請。
但他卻沒就此放棄，僅僅過了兩天，他又一次向我發出了邀請，但我依然選擇了拒絕。
可他還是不死心，特意在我上完瑜伽課的時候，在培訓班樓下等我。
我實在沒辦法，隻好答應，我本以為隻是隨隨便便吃一頓飯，結果沒想到他卻帶我去了一家我們當地非常有名的餐廳，在那家餐廳吃一頓飯，最少要消費好幾千。
我本想讓他換一個地方吃飯，可他卻說早已經預約好了，沒辦法退，無奈之下，我隻好聽從他的安排。
在吃飯的過程中，他一直秉持著紳士風度，向我介紹每道菜品，告訴我每道菜品是怎麼做的，怎麼吃更好吃。
他的行為讓我的心裡忍不住泛起漣漪。
說句實話，這麼多年來，我從來沒有受到過這樣的待遇。
我的老公就是一個榆木疙瘩，既不懂浪漫，也沒有情調，跟老張一比，簡直是一個天上，一個地下。
吃完飯後，老張又邀請我一起去湖邊散步，我猶豫了一下，還是沒能說出拒絕的話。
在湖邊散步的過程中，我們兩個人一邊欣賞著風景，一邊閑聊著，那種感覺很美妙，讓我的心情都變得非常愉悅。
然後，就在那天晚上，我和他做了對不起老公的事。
等我清醒過來時，心裡十分愧疚，我心裡很明白，我如果及時收手的話，還不算太晚，可是我卻始終下不了決心，無法和老張斷掉聯系。
後來，我和老張這段不可告人的關系終究還是被老公發現了。
老公特別憤怒，不停地質問我為什麼要背叛他。
面對他的質問，我卻根本無言以對，隻能不停地哭泣，同時一遍又一遍地懇求他原諒。
但老公心腸特別硬，死活都不肯原諒我，堅決要和我離婚，我拖著不肯離婚，結果老公卻說我要是不答應離婚，他隻好走法律程序。
最終，我們兩個人終究還是離婚了，離婚後，我想去找老張，結果老張卻翻臉不認人，連見都不肯見我。
這下，我徹底崩潰了，我真的好悔恨，要是早知道這樣，我就不去學瑜伽了，如果不學瑜伽的話，我就不會認識老張，也就不會因為沒堅守住底線而背叛婚姻，如此的話，老公也不會和我離婚。
可是現在說得再多也於事無補，要怪就怪我沒堅守住底線和原則。
結語
吳女士的經歷並不值得同情，因為就像她說的，她之所以落得如此的下場，要怪就隻能怪她沒有堅守住底線和原則，希望我們大家不要像吳女士學習。