女人一旦過了30歲
就有一種既『壯』又『虛』的無力感！
外表看上去是
肚腩大、腰圓、腿粗……
滿身贅肉的『壯』
不僅穿什麼衣服都不好看
還會被老公孩子嫌棄
背地裡更是
夜裡多夢睡不好
腰痛腿痛全身酸
手腳冰涼總生病
身子骨像六七十歲的老太太！
一看臉蛋更是紮心
發黃油膩、斑點不斷
氣色差、皺紋多
又老又憔悴
用再貴的護膚品都不見效
現代女性體胖卻又體虛
還伴隨著
臉色枯黃、肩頸疼痛、失眠多夢
月經不調、手腳冰涼、婦科症狀
這些都是氣·血虧虛惹的禍！
《黃帝內經》有講：
女子以氣·血為本
月經、妊娠、生產，需大量消耗氣·血
皮膚、肌肉、骨骼、子宮卵巢
更離不開氣·血的滋養
然而
天生的氣·血隻能維持到35歲
中年後便會出現氣·血虧虛，快速衰老
女子失去氣·血滋養
尤其鮮花失去養分，快速枯萎
氣·血虛=代謝無力，喝涼水都長肉
氣·血虧=子宮失養，臉黃、長皺、痛經
放任不管更會降低機體免疫力
造成關節疼痛、體弱多病、失眠煩躁……
所以，無論是高危人群
還是健康人群
無論老年人，還是年輕人
平日最需要關注的就是『氣·血調理』
要讓你的氣·血充沛暢通，滋養內外
只要氣·血充盈，方能美麗健康勝過同齡！
說到養氣·血
大部分人首先想到的是
阿膠紅棗等補品、針灸按摩之類的理療
但實際嘗試下來發現：
浪費錢卻沒效果已是小事
更嚴重的是不當調養會導致
脾胃肝臟受損、體質越養越差
但卻有這麼一群人
從不吃補品，也不會花大錢去理療院
30-50歲的她們
經歷了生孩子、繁忙的家務和工作
最容易出現氣·血虧虛，體胖早衰
但實際情況是：
她們大多苗條健康、氣色紅潤
甚至氣質、體質都勝過同齡人
深挖了這群人的生活日常
才發現
她們每天休息間隙、睡覺前
甚至做家務、刷牙的間隙
都在偷偷練習一套簡易的瑜伽動作
她們說，這套氣·血瑜伽是：
氣·血化生術、天然抗老操
女人練了，氣·血旺臉色潤不怕老
老人孩子練了，臟腑強健體質棒
揭秘氣·血瑜伽的神奇之處
氣·血瑜伽是兩大東方古文明智慧的結晶
中國氣·血學說+印度古法瑜伽
可以從根源解決
人體生成和運輸氣·血動力不足的問題
一方面加強經脈的運輸活力
加快排出體內廢棄物，暢通氣·血
同步提升臟腑的造血功能
徹底打通人體內部的氣·血循環系統
因此
習練之人都有句口頭禪:
氣·血瑜伽天天練，苗條紅潤到九九！
CCTV曾多次揭秘
神奇的氣·血瑜伽
是如何幫助女性和家庭
充盈氣·血、養膚美體、強體抗衰
深藏功名的氣·血瑜伽
逐漸被人所知
氣·血瑜伽真有這麼多好處嗎？
普通人也能練習嗎？
去哪裡學正宗又有效的氣·血瑜伽？
為了探尋氣·血瑜伽背後的真相
我們輾轉多處，動用各種人脈
終於找到了『氣·血減齡瑜伽』創始人
52歲的楊淇
被稱為『瑜伽氧氣仙子』
進入瑜伽行業已有22年
是首位登上紐約廣場大屏的中國瑜伽教練
還是陶虹、吳鎮宇等一線明星的私教
她開創的氣·血減齡瑜伽
幫助53歲的陶虹保持
前凸後翹的身材，粉嫩Q彈的皮膚
絲毫不受更年期的困擾
楊淇老師本人也
靠氣·血瑜伽成功逆齡
狂甩六十Jin，消去黃斑皺紋
如今52歲依然年輕有活力
跟著她練氣·血瑜伽的人都說
頑固大肚腩終於變平了！
皺紋黃斑不見了，氣色更紅潤
冬天也手腳暖和、一覺睡到天亮
為了讓更多人能體驗到正宗的氣·血瑜伽
在大家的再三鼓勵下
楊淇決定將氣·血瑜伽搬到線上教學
還為大家準備了特惠活動
明星同款的氣·血減齡瑜伽
0元，即可體驗
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曝光楊淇與氣·血瑜伽的故事
楊淇出身其實並不好：
7歲喪父，母親要求極其嚴厲，她的童年充滿了壓抑。
婚姻坎坷，兩次結婚都以離婚收場，第二任老公甚至家暴她。
30歲的楊淇陷入了嚴重抑鬱，狀態似50歲的老人：
腰肥腿粗、總是駝背弓著腰，還一度胖到160；
經常失眠，膝蓋關節疼得厲害，頭發大把大把地掉。
幸運的是，她得到了一位馬來西亞瑜伽大師的指點：
你出身中醫世家《楊淇的祖父就是中醫師》，有沒有想過將中醫文化與瑜伽體式結合起來， 開創屬於中國人的瑜伽 ？
不僅自救，還能助人。
恩師的話為楊淇指明了方向。
為此她遠赴國外，閉關兩年。
一心鉆研《瑜伽經》、《黃帝內經》、中醫古法原理與瑜伽體式，將兩大東方文明智慧結合起來。
皇天不負有心人，隨著氣·血減齡瑜伽的研發，楊淇的身體發生驚人變化：
褪去贅肉、皮肉收緊，體重掉了60+，從XXL碼身材逆襲S曲線。
膝蓋不痛了，腰背有力了，體態舒展，氣質變得優雅。
擺脫了斑斑點點，皮膚變緊致，紅潤中透著光澤。
她的生活越來越順，成功擺脫抑鬱症，還結識了現任丈夫。
結婚十年，依然美滿幸福，旁人都羨慕地說他們是『神雕俠侶』。
經歷了大半生的坎坷，楊淇意識到：人最重要的還是自己和家人的健康。
另一方面她想到，氣·血瑜伽這麼好的東西，中國人自己都很少知道，太可惜了！
於是楊淇放棄了安穩高收入的生活，致力於傳播中國人自己的瑜伽。
很多人都不理解，甚至嘲笑她『瘋了』。
楊淇就告訴大家：氣·血瑜伽是個寶貝。
她親身體會到了好處，才想讓祖國同胞也能練上，成為自己的『醫生』，留住青春美麗，守護身體健康。
楊淇教學和傳播氣·血瑜伽↑
看到這裡，你已經迫不及待的想要體驗一下氣·血瑜伽？
機會來了，為了回饋粉絲讀者，楊淇上線了年度福利：
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趕走虛腫、臉黃、體虛
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楊淇說
大家都覺得西方的運動和理論更先進
但最適合中國人體質和習慣的
其實是——氣·血瑜伽
不少人練習後都說：
後悔學晚了，越練越舒爽！
因為楊淇將
兩大東方古老養生智慧融合起來
古印度正統瑜伽+中國氣·血學說
精選了最適合東方人運動習慣的動作
難度低，0基礎小白也能掌握
暢通氣血的效果絲毫不減
隻做5分鐘就全身發熱
暴汗、出痧、筋骨舒展
Du·素、濕氣、寒氣往外冒
並且配合瑜伽正位體式
讓關節、骨骼、肌肉回歸正位
肩背腰疼痛緩解
身材呈現苗條、挺拔、緊致的狀態
加入五行功深入激活臟腑
提升造血功能、補足營養
皮膚透亮白凈，頭發烏黑茂密
日常的呼吸法激活穴位
加速氣·血循環，培補精氣神
抵抗失眠、虛寒，自愈力大大提升
楊淇根據過去22年
共70萬+學員的觀察得出
練習氣·血瑜伽一周後
腰背肩頸疼痛明顯減輕
黑斑皺紋變淡
每天起碼 多睡1小時
肚腩 收緊3-15cm
長期練習氣·血瑜伽後
經脈暢通有活力
體內臟污廢物排出 提升10%
臟腑狀態 年輕十歲
氣·血活躍程度是同齡人的八倍
來看看
體驗過氣·血瑜伽的朋友們的真實反饋
她們的變化真的好大！
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美容顏、塑身材、強體質
的氣·血減齡瑜伽
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楊淇說：其實氣·血瑜伽一點都不難！
早年她就發現
國內對於中醫和瑜伽的認知是不對的
采取盲目的養身和運動方式
導致身體越養越差，甚至受傷
這讓楊淇很是心痛！
因此楊淇從未放松對自我的要求
她將古老的氣·血文化融入到生活
將高難度的瑜伽動作極大簡化
讓氣·血瑜伽更接地氣
哪怕是60歲的人練了
都說：簡單、易學、好堅持
過去22年
楊淇共服務了70W+學員
應對身體肥、臉色黃、體質差的問題
還成功培育了60多名弟子
成為專業的瑜伽老師
繼續傳播我們中國人自己的瑜伽
楊淇老師的專業、負責
氣·血瑜伽的簡單、高效
在國內外都得到廣泛的認可
收獲了十多項獎項和榮譽
楊淇從來沒有忘記助人的初心
她深知做教學就要實實在在的
做人、做事、憑良心對得起每一個學員
幫助學員輕松有效地
培補氣·血、滋養臟腑、提升循環
重塑紅潤、苗條、健康的狀態
才是蕞大的願景
值得高興的是
學員們紛紛傳來好消息
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為了讓大家在五天內，真正感受到充盈氣·血，滋養臟腑，輕體紅顏的效果，楊淇老師做出了很多努力。
1.名師直播直播，明星同款教學體驗
楊淇老師將會通過直播的方式，在線教學，指導學員動作。
明星陶虹的同款私教體驗↓
2.一套中醫氣·血調理知識+練習方法
本次體驗營除了瑜伽體式的教學外，老師會用淺顯易懂的教學方法，帶大家去學習和掌握中醫基礎知識和養生方式。
讓大家除了變美抗老的同時，也能幫助家人辨別問題，全家一起變健康。
3.1V1指導+社群陪伴，讓你動力倍增！
貼心的瑜伽指導老師，一對一為你提供幫助，幫你及時解答練習過程中的問題。
還會搭建友愛社群，督促和鼓勵大家一起堅持和努力，再也不怕半途而廢了。
最後一次機會來了——
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