導師介紹
陳景圓 老師
臺灣整體瑜伽整體瑜伽臺灣中心《IYTC》主持人
中華國際整體瑜伽協會理事長
國際整體瑜伽協會主席R.O.C
陳景圓老師自從1982年認識「光明大師」 – 華淑君老師，得大師賞識，為大師主持之「中華民國瑜伽協會」國際性的瑜伽活動，奉獻心力，從此為陳老師結下了瑜伽的善緣！
三十幾年來，陳老師積極參與各種瑜伽的考察，研習活動。
從印度的瑞瑞詩凱詩，哈利都瓦《Halidwar》，金奈，孟買，普納，齋浦爾，亞格拉《阿格拉》，瓦拉納西瓦拉納西》，邁索爾到美國整體瑜伽學院，日本沖道瑜伽，歐洲瑜伽聯盟之國際瑜伽大會，中國大陸瑜伽等交流活動等。
由於陳老師外語流利，並在各國之國際活動中，擔任瑜伽課程的安排及翻譯工作，倍受好評，並曾榮任『中華民國瑜伽協會』國際秘書，為協會處理國外事宜。
2000年參加『歐洲瑜伽聯盟所有辦的瑜伽大會時，獲得Swami Sudip蘇迪普大師特別給予加持，對陳老師在瑜伽方面所做的努力，給予鼓勵和肯定。
陳老師長期接觸瑜伽，參與各項國際性的瑜伽活動，使陳老師能夠直接受教於多位瑜伽大師，由對瑜伽不斷的認識，而逐漸產生了深植內心的情感，體會印度瑜伽這幾千年的古老文化，浩瀚無邊，卻能融入任何時代的生活中，是一種正確又理想的生活方式，是現代煩忙，緊張，彷徨生活的最好指導，它開括了我們的視野，它可以穿越三度空間，將我們從日常生活中融入大宇宙，並可帶你進入更寬廣的內心世界，認識真實自我。
1998年陳老師在「歐洲瑜伽聯盟」所舉辦的瑜伽大會時認識了沙吉難陀大師，得大師賞識，邀請陳老師前往美國維吉尼亞州沙吉難陀靈修所Swami Satchidananda Yoga Ashram 。
2000年置身前往「美國整體瑜伽學院」參加瑜伽師資培訓，獲得沙吉難陀大師親自頒發師資文憑，並成為整體瑜伽學院的臺灣代言人。
2007年正式成立沙吉難陀國際整體瑜伽臺灣中心，經常應邀作專題性的瑜伽演講及授課，並舉辦瑜伽各種研習與活動。
2002年至2005年經過三年的時間，陳老師完成翻譯沙吉難陀大師翻譯及詮釋之作 – 巴坦加裡的『瑜伽經』《Patanjali的瑜伽經》。
這是印度最珍貴完整的一部古老經典，是一本學習與練習瑜伽的基本范本，是一本可以永久珍藏的聖書，是一本你在瑜伽靈性及身體健康，心靈平靜追求的道路上，可以不斷參考，依據的書籍，堪稱瑜伽的聖典。
2006年1月出版至今，為瑜伽界引起了很大的回應。
影響中國人在瑜伽的修煉由專註體式的練習，進入身，心，靈的全面提升境界。
2016年翻譯沙吉難陀大師翻譯及詮釋的『薄伽梵歌』，於2016年4月30日出版。
尊者希瓦難陀說：『薄伽梵歌清晰的闡述了瑜伽的哲學。
是智慧的泉源。
它是很好的指導書籍，一個最佳的老師，一個永不枯竭的靈性寶藏。
它有泉湧般的賜福，大海般的知識。
處處充滿了神聖的輝煌和宏偉』
陳老師畢業於臺灣國立藝術大學《臺灣美術大學》，曾經開過三次繪畫個展及多次的聯展，作品之一為英國LYC博物館永久珍藏。
目前亦將繪畫融入瑜伽，讓大家能在水墨的美景中渾然忘我而進入冥想境界。
2002年參加『歐洲瑜伽聯盟』之國際瑜伽大會，會中應邀當場揮毫，一幅『荷在山中，山中有荷』獲得參與大會五百多人的贊賞，謂『這是最美好的一堂冥想課程』。
2006年至2008年，陳老師應『歐洲瑜伽聯盟』的邀請，前往瑞士辛諾Zinal，擔任國際瑜伽大會中的瑜伽老師，是莫大的殊榮。
2010年至2014年陳老師擔任美國沙吉難陀瑜伽學院師資班的培訓導師。
2012年應聘擔任北京『2014年中國全民運動大會』中的瑜伽老師，2015年應邀前往中國大陸北京一所瑜伽學校擔任瑜伽教練。
陳老師是臺灣『中華國際整體瑜伽協會』理事長，每年舉辦『瑜伽生活體驗營瑜伽靜修』，『冥想靜心營冥想營』及環島巡回講座瑜伽，冥想，阿育吠陀等專題研討會『，每年組團帶領學生前往印度，美國，歐洲等地考察，學習瑜伽。
2017年將應邀前往泰國，香港及中國大陸擔任瑜伽老師。
謙虛，感恩讓陳老師全心投入瑜伽，希望借自身的磨練，能更深入瑜伽，認識「自我」，並得機會以服務人群，帶給大家健康，祥和與心靈的提升。
OM Shanti！
Swami Divyanandaji 老師
40年的瑜伽教學及20年參與遍及美國整體瑜伽學院、舊金山、紐約及其他國家的各種瑜伽訓練經驗。
她是整體瑜伽師資培訓《共分初級、中級和高級三個階段》的老師，是瑜伽飽學之士。
Swami Divyanandaji是美國整體瑜伽學院常駐進度的代表，對印度文化有深入的了解，也曾擔任美國整體瑜伽學院駐斯裡蘭卡的代表。
課程介紹
整體瑜伽瑜伽體式
體式這個詞字面上的意思是姿勢。
身體能夠呈現無以計數的體式，其中有84個被確定為瑜伽體式，人們可以通過做這些體式來轉化身體和頭腦，使其成為達到終極幸福的可能性。
體式不是身體鍛煉，它其實是一個操控你的能量，將其引向特定方向的一個非常精微的過程。
我們傳授一套由一系列體式組成的哈他初級體式、中級體式，旨在將系統維持在較高的能量層面。
這門深邃的科學能夠提升一個人的思考，感受，和體驗生命的方式。
整體瑜伽課程不要求學員有特別好的柔韌性或者之前有學習瑜伽的經驗。
它不僅僅是身體鍛煉，更能讓一個人綻放，達到他的終極潛能，自然而然地獲得健康，喜悅，和極樂。
一個人的身體如果沒有經過訓練，它就會表現出不同程度的強迫需求。
通過有意識地維持某個特定的姿勢，一個人可以創造有利於能量流動的通道，從而提升意識狀態。
體式是一種校準內在系統、把它調整到與宇宙幾乎相一致的方法，身體因此能夠跟跟宇宙同步，人們的內在化學將自然而然地達到一種健康，愉悅，幸福，以及更重要的——平衡的狀態。
體式練習對人們有無以計數的益處，包括：
1、減緩慢性身體疾病。
2、使身體和頭腦朝著更高的可能性進化。
3、身體，頭腦和能量系統的穩定。
4、減速身體老化過程。
冥想
冥想是瑜伽實現入定的一項技法和途徑，把心、意、靈完全專註在原始之初之中；最終目的在於把人引導到三摩地的境界。
瑜伽者通過冥想來制服心靈，並超脫物質欲念；感受到和原始動因直接溝通。
通過簡單練習冥想，即可幫助人們告別負面情緒，重新掌控生活。
我們在日常生活中同時冥想很多事情。
這就是為什麼所有這些『無中生有』都不會有好的結果。
因為我們的注意力被分散了，冥想就失去了它的力量。
如果你冥想一件事，冥想的對象就會獲得大腦的全部力量。
所以，如果你一次隻冥想一件事，你可以得到你想要的任何東西。
引用古老的南印度經文《三庫拉》，『無論你想要什麼，只要你的欲望是如此強大、如此集中、全心全意，你就會得到』『當然，頭腦有這種力量;它可以創造任何東西。
它可以給你任何東西。
但你必須想要的是強有力的，強烈的，深刻的，集體的，沒有任何消散。
其次，你應該決定你想要什麼。
2019整體瑜伽體式與冥想七日工作坊
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第1-3天
6月05日(三)- 07日(五)
08:00-09:00 整體瑜伽體式 Integral Yoga Asana
09:00-10:00 整體瑜伽體式 Integral Yoga Asana
10:00-11:00 整體瑜伽體式 Integral Yoga Asana
12:00-14:00 休息 Break
14:00-16:00 整體瑜伽冥想 Integral Yoga Meditation
16:00-18:00 休息 Break
18:00-20:00 整體瑜伽指導
Integral Yoga teaching in different studio
第4-7天
6月08日(六)–6月11日(二)
08:00-09:30 整體瑜伽體式 Integral Yoga Asana
09:30-11:00 整體瑜伽體式 Integral Yoga Asana
12:00-14:00 休息 Break
14:00-16:00 整體瑜伽冥想 Integral Yoga Meditation
16:00-18:00 休息 Break
18:00-20:00 整體瑜伽指導
培訓詳情
培訓地點：我愛運動大學路瑜伽館
培訓費用：3200元，5月25日之前報名者2300元。
報名詳情咨詢：高老師18037779958 微信
報名方式:
18037779958
15738830898
咨詢及報名
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