曾經有人說練瑜伽
與不練瑜伽的區別是
如果你不練瑜伽，歲月就是殺豬刀
如果你練瑜伽，歲月就是整容刀
如果你不練瑜伽，就永遠是老阿姨
如果你練瑜伽，就永遠是小姐姐
如果你不練瑜伽，就是樣子老
如果你練瑜伽，就是老樣子
如果你不練瑜伽
生完孩子就是『 黃臉婆 』
如果你練瑜伽
生完孩子依然是『 女神 』
如果你不練瑜伽
你就是中年大媽
虎背熊腰，身上肥肉一環又一環
如果你練瑜伽
你就是『小仙女』
一字肩、美人背、馬甲線、小蠻腰……
但練瑜伽與不練瑜伽的區別
何止是容顏…
如果你不練瑜伽
失眠身體疼痛隻能忍著
如果你堅持瑜伽
這些問題自然消失再也不會找你
如果你不練瑜伽
身體孱弱經常要往醫院跑
如果你堅持瑜伽
身體棒棒再也不用去醫院
如果你不練瑜伽
心情煩躁無處發泄心裡越來越憋屈
如果你練瑜伽
沒有什麼煩心事瑜伽解決不了
一節瑜伽課不夠上兩節
如果你不練瑜伽
叫醒你的是鬧鐘
如果你練瑜伽
叫醒你的是夢想的生物鐘
如果你不練瑜伽
會認為堅持瑜伽的人太瘋狂
如果你練瑜伽
就能理解瑜伽人的堅持叫夢想
如果你不練瑜伽
生活就隻有眼前的茍且
如果你練瑜伽
眼前至少還有瑜伽的夢想
練瑜伽與不練瑜伽的區別
何止是容顏
還有健康和夢想
如果你不練瑜伽
永遠隻能聽說
練了你才能感受到其中的美妙
用堅持和汗水換來的
不老容顏完美身材健康心靈與快樂
你不願意麼？