介紹：
有些人可能知道瑜伽這項運動，但他們從未接觸過它。
這是一項適合年輕人的運動，不適合老年人或男性。
其實，這是一個錯誤的觀念。
瑜伽適合所有人群和所有年齡段的人。
瑜伽起源於古印度，是一種安靜的健身運動。
它可以鍛煉身體的各個部位，使人的身心得到放松。
它還可以矯正體型，讓女人看起來更漂亮，讓男人看起來更漂亮更強壯，這也是瑜伽越來越受歡迎的原因。
年輕人喜歡練習瑜伽，很多中老年人群也喜歡，尤其是到了退休年齡，不用在家照顧孩子的時候。
時間充裕的老人家也想通過瑜伽打發時間，順便鍛煉一下。
孩子自然而然地支持父母做有益身心的運動，不用擔心他們在家無聊。
但是有這樣一位阿姨，因為退休後無所事事，就和小妹妹一起去練瑜伽。
第二年，她的婚姻因為練習瑜伽而破裂。
她非常後悔。
這位阿姨發生了怎樣的故事呢？是因為瑜伽給她的生活帶來了不便嗎？還是這位阿姨自己有問題？繼續閱讀。
57歲的郭阿姨自述：
這些年來，我覺得我的家庭很和睦，生活很幸福。
我有一個幸福的家庭，卻因為我自己的原因毀了一個家庭，我真的很後悔。
我和老公結婚的時候，他的條件比我家好，因為他是廠裡的技術工人。
結婚後，丈夫給我介紹了一份農場工人的工作。
正好在他廠做飯的阿姨辭職走了。
他問我要不要出去打工，我同意了。
進廠後因為廚藝好當了主廚吃，廠裡的小夥誇我做飯比以前的阿姨好。
我松了一口氣，覺得有這樣的工作機會來之不易，一定要抓住。
我老公也很努力。
他曾經是工廠的技術工人。
因為他喜歡專攻研究，所以他比其他工人進步得更快。
幾年後，他被提拔為車間主任，我們家的收入也增加了很多。
結婚後，我和丈夫有了兩個女兒。
其實我婆婆一直希望我再要一個兒子，但是我老公覺得兩個女兒就夠了，只要養大就好了。
沒有一個兒子是一樣的 為此，丈夫和婆婆之間發生了矛盾。
我很感激我的丈夫能和我說話，並沒有因為我沒有兒子而嫌棄我。
後來我年紀大了，婆婆也沒再催我再要一個。
她隻是為我們感到難過，覺得其他人都有兒子，但我們是唯一的。
家裡的兩個女兒以後會後悔的，但是生活是我和我老公的，不管別人家怎麼樣，只要我們過得開心就好。
我和老公有一個共同的願望，就是要把兩個女兒養大，將來娶個好女婿，才能安心。
兩個女兒也很聽話。
他們從小就不讓我操心，學習也很順利。
這是我非常高興的。
至少他們很理智。
在成長的過程中，他們沒有給我和我老公添麻煩。
生活壓力也比較小，不會為兩個孩子以後的婚姻準備彩禮和房子。
從結婚到女兒出嫁，20多年過去了，感覺人生真的好短。
兩個女兒也都找到了喜歡的人。
我和老公都覺得，只要是女兒的選擇，她就不會懷疑自己的未來。
負責人好，我和她爸爸管不了太多，以後的人生她自己做主，我們老了也管不了她一輩子。
孩子們結婚後，都去大城市打拼了。
我非常支持他們的做法。
我認為年輕人應該為未來更好的生活而努力。
我55歲的時候退休了，但是我老公幾年後才退休，所以白天我幾乎總是一個人在家，隻有周末，當我丈夫放假的時候，白天有人在家裡說話。
我曾經和工廠裡的一群人在一起。
為大家做飯和吃飯是我的榮幸。
和廠裡的年輕人交談讓我覺得自己很年輕。
早上醒來，以為得趕緊去上班，等冷靜下來才發現，哦，我已經退休了，我的這種狀態可能很多剛退休的人都有過。
老公上班後，就剩下我一個人在家。
空蕩蕩的屋子裡，不知道要做什麼來打發時間。
從一開始，我就把房子打掃幹凈了。
現在不一樣了，我有大把的時間，所以我把家裡的各個角落都打掃幹凈了。
但是這樣過了一個星期，我實在找不到別的事可做了，就和姐姐們去逛街，她們告訴我小區裡有個老人合唱團，讓我去打發時間。
我覺得還不錯，可以參加社團活動打發時間。
我小時候喜歡唱歌，覺得自己的嗓子還不錯，就約了老姐一起唱歌。
有時社區有合唱活動，我也會積極參與。
回家後繼續練嗓子，老公卻不高興。
他白天辛苦，晚上要回來好好休息，還被我吵架了。
休息不好，那我就得退出那個合唱團了。
我開始尋找其他東西來打發時間。
我看到附近的廣場上有人跳舞，我也跟著跳。
跳了一會兒，就覺得無聊了。
有時候在家無聊，總想和老公吵架。
如果他能早點退休，家裡天天有人陪我，我就不用到處亂跑了。
有一次走到小區門口，看到幾個年輕人在做宣傳。
原來，小區附近一家瑜伽館開業，正在招收學員。
我很感興趣。
我認為瑜伽非常好。
我想跟著年輕人去教室看看。
一進去就被吸引住了。
剛好有個老師在裡面上課，還有十幾個學生個個都和我年齡相仿，感覺他們都有一種特別的氣質。
所以我決定報名學習。
那天去商場買了一套瑜伽服，第二天去了瑜伽館。
奇怪，有時候我聽不懂老師說的是什麼，就在我皺著眉頭的時候，一個男人主動給我指導。
一開始我以為他是助教，就很小心地跟著他。
後來才知道他也是學生，隻是比我早幾個月來的，之前接觸過瑜伽，自然比我專業。
之後，我每天都按時上課，這個人也是。
我們經常會在休息時間一起聊天。
後來才知道他也退休了。
他曾經是一個單位的領導。
他姓吳，今年65歲。
一點也不像六十多歲的人。
我總是誇他年輕。
他說，都是因為練瑜伽，他現在才顯得年輕。
聽了他的話，我覺得自己應該好好修煉，爭取和他一樣年輕。
老吳很健談，也很熱心。
有時候練完之後，我們會約好四處走走，聊一會。
慢慢地，我們就像親密的朋友一樣。
有時候我心情不好，他總能一眼看出來，主動安慰我。
我不知道他是怎麼知道我生日的。
那是星期三，我丈夫一大早就去上班了。
他根本不記得我的生日。
打算下午練完瑜伽就出去犒勞一下自己。
沒想到下午的瑜伽課快結束了，老吳突然攔住我說要陪我過生日。
我很驚訝，不知道他是怎麼知道我生日的。
原來他早早訂好了餐廳，給我買了蛋糕。
他拼命地陪著我，現在他隻想和我做朋友。
後來我們之間的關系發生了微妙的變化，我開始把他放在心上了。
每當我遇到什麼事，我都會第一時間想到他。
私底下，他對我很體貼。
每次上課，他都會在家給我帶了很多零食，還特地給我準備了一個保溫瓶。
有一次他家裡遇到困難，急需用錢，要了8萬多元。
當他告訴我他的困難時，我二話沒說就把錢借了，沒過多久，他又把錢還給我，還連連說謝謝。
其實我覺得我們是朋友，應該互相幫助。
後來，他經常邀請我去他家玩，但我一個女人去單身男人家總是不好，我拒絕了很多次。
去。
再過一個月，我們的瑜伽課就結束了，我和老吳認識也有五個月了，但感覺就像認識很久了一樣。
前段時間，他突然心情不好，請了假。
我問他為什麼不去上課，他說家裡有事。
我問他發生了什麼事，然後他告訴我這是關於錢的事。
後來，我主動借給他20萬元。
他感激不盡，說十天後還我。
他跟我說家裡有事不能來實習，等家裡的事情處理完了再回來上課，可是等了半個月也沒有見到他。
我去他家找他，發現地址根本就是假的。
失去所有聯系方式後，我才知道自己被騙了，老公終於知道了。
最後的結果是我們離婚了，我的家沒了。
鹿的消息：
對於郭阿姨來說，退休後能找到一份適合自己的活動就好了。
沒想到，她並沒有很好地控制自己的感情。
遇到一個對她好的男人，她以為是她的魅力很大，吸引著別人，卻不知道這是別人故意放長線釣大魚。
當然，她丈夫離婚並不是因為她被騙了20萬元，而是因為她對婚姻不忠。
還完錢後，他們一直保持著這種親密的關系，可想而知最後會發展成什麼樣的局面，所以郭大娘老公當然會接受。
受不了這樣的老婆
老年人無論選擇什麼樣的娛樂方式或者健身方式，都要時刻意識到自己是家人，千萬不能和一些異性走得太近，否則真的會損失更多。
今日話題：你覺得郭女士的婚姻破裂是因為瑜伽嗎？還是她有什麼問題？歡迎留言分享。