瑜伽和平式又稱？

平衡式。

據查公開信息顯示，和平式又稱瑜伽平衡式，可以提高整體的生理平衡度和協調能力，在不知不覺中提高生理平衡度的時候，心靈的平衡感也會得到改善。

瑜伽，經過五千年的演變及發展，加上傳統的瑜伽教授方法是口頭傳授，而非書面傳授。