1、長時間練瑜伽的老師身材會特別的有型。
就是穿上衣服也會，那種氣質也是無法抵擋的。
萬人叢中就會凸顯出她的氣質和與眾不同的魅力。
2、瑜伽老師肚子上的贅肉幾乎是沒有的，然後馬甲線會很明顯，他穿衣服的話即使選擇寬大的版型，還是會顯得身材是非常好的，會顯出很嬌小的感覺。
而不是給人那種感覺把衣服撐開了。
然後如果穿修身的話，就會感覺該有肉的時候特別有肉，然後該瘦的地方都沒瘦，就是很有型。
3、當她穿瑜伽服的時候，你就會覺得哇他那麼大的年紀根本不該有，就是，給十幾歲20多歲的姑娘的身材一樣，沒有蝴蝶袖。
然後胳膊的三角肌，就會相對而言比較發達，然後肱二頭肌也會比一般的女生會好一點，肉也不是松松垮垮的。
4、尤其是大腿，大腿是很明顯的。
但腿不會出現一般女生出現了很多情況，比如說梨形腿，小腿粗大腿胖，然而並不是這樣的。
他們的腿，會比較勻稱，然後因為大腿的肉是比較不好減的，而他們而言大腿是一個，在瑜伽課上經常會電腦的地方，那裡的肉會相對而言很緊致。
腿型也會很棒。
再者就是通過皮膚而言，通過看她的皮膚，她的毛孔會比較細，不像毛孔粗大那樣，因為經常練瑜伽的話，嗯這是一個修身養性的運動。
通過毛孔，排汗排毒養顏。
整個人就會年輕很多歲。