1、就近原則。
這個是十分必須和重要的。
最好選擇離公司或者離家近的，走路不超過15分鐘的路程。
2、環境舒適。
瑜伽是身心結合的慢運動。
舒適的環境很影響我們的練習。
這個環境，大家可以根據自己的直覺來選擇，比如這家瑜伽館，一進去，他的裝修風格等是自己喜歡的，那麼就可以把他加入自己的選擇中。
選擇自己喜歡的，以後練習心情也舒暢。
3、課程安排。
選瑜伽館，一定要看看他家的排課情況，看看在你空閑的時間裡，你一周最多可以上多少節，而且還能上多少種不同類型的課。
當然是能上的越多越好，種類越全越好呀。
然後大概算算你一年能上最多能上多少節，先自己心裡有個數。
還有瑜伽館一般分了大課和小課的，你看看哪種適合你。
看看適合你的一年能上多少節課。