瑜伽的意思是『一致』、『結合』以及『和諧』等。
『瑜伽』一詞最早源於古印度的概念，屬於古印度六大哲學派別中的一系，練習瑜伽的目的就是為了探求『梵我合一』的道理及其方法，而『瑜伽』二字，就源自梵文『yog』的音譯，從表象上看代表馬車的韁繩，具有『連接平衡』的引申含義，也具有『一致』、『和諧』以及『結合』等意思。
瑜伽的意思是『一致』、『結合』以及『和諧』等。
『瑜伽』一詞最早源於古印度的概念，屬於古印度六大哲學派別中的一系，練習瑜伽的目的就是為了探求『梵我合一』的道理及其方法，而『瑜伽』二字，就源自梵文『yog』的音譯，從表象上看代表馬車的韁繩，具有『連接平衡』的引申含義，也具有『一致』、『和諧』以及『結合』等意思。