為什麼我老婆練習瑜伽要鎖門？

因為練瑜伽需要投入，不能有外界打擾。

很多人練瑜伽的時候都會要求環境安靜，不讓外界打擾這樣可以更加修身養性，所以這是一個正常的現象，不需要過多的擔心，瑜伽是很多人都會選擇的健身體育項目。

瑜伽是一個漢語詞匯，最早是從印度梵語yug或yuj而來，其含意為一致，結合或和諧。

瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋梵我合一的道理與方法，而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。