導語：
退休後的老人們都有自己的晚年生活，每個人都對自己的晚年生活有一個規劃。
很多退休後的老人，他們晚年都想參加各種各樣的老年活動，比如打太極跳廣場舞，健身練瑜伽。
各種各樣的老年活動充實著老人們的生活。
到了晚年有充足的時間去做自己想做的事情，生活在城市中的老人退休後每個人都有退休金，所以晚年生活對於他們來說並沒有壓力，因為可以依靠退休金。
讓自己的退休生活變得更加充實。
今天小編跟大家探討的故事，是因為55歲退休老人的自述。
阿姨說晚年練瑜伽，隻是想鍛煉身體保持身材，卻不曾想毀了晚年的婚姻，一起來聽聽阿姨的故事。
祝阿姨：
我今年55歲，我提前退休了。
我有一兒一女，女兒已經嫁人，兒子已經成家。
年輕的時候為了兩個孩子，我吃了很多苦，受了很多委屈，年輕的時候為了生活到處奔奔波，為了維持家庭的生計，什麼臟活累活我都幹過。
沒結婚的時候我身材特別好，特別苗條，身邊很多人都誇我身材好。
那時候因為我身材好，身邊追我的男人不計其數，身邊的追求者很多。
但是自從我生了兩個孩子之後，我身體慢慢的胖了，肚子有很多贅肉，大腿也特別胖，自從生了兩個孩子之後。
我的身體就慢慢的變形了。
我結婚前跟結婚後的身材發生了巨大的變化，我那些朋友他們再一次見到我的時候都問我，我怎麼搞得變得那麼胖了。
甚至有一些朋友還在背地裡諷刺我，說我吃了豬飼料。
還說我在懷孕的時候，我老公把我當豬養。
其實我懷孕的時候我真的特別容易餓，我一天吃好幾頓，而且一頓都要吃兩大碗飯，我不孕吐，但每天都很餓，我也不運動，但每一頓都能吃掉兩碗大米飯，我也不知道為什麼我那麼餓去看醫生，醫生也查不出結果，我記得我懷我兒子的時候胖了整整10斤。
整個人肥了一圈，臉特別腫，肚腩特別大。
那時候我在家裡呆著，我老公每次下班回來都看見我在吃東西，然後他就說『別人懷孕什麼都吃不下，就你整天跟個豬一樣待在家裡啃東西，每次我下班回來都看見你在吃。
你看你都胖成什麼樣子了』每次聽到我老公這麼一說，我就會把零食把吃的藏起來，但是他去上班後我又忍不住拿出來吃。
那時候我真的很餓，而且在懷孕的期間我也胖得特別快，生了兩個孩子之後，我的體重達到了140斤。
生完孩子之後，我的體重一直沒有下降，一直保持在這個數字。
那時候不僅我親戚朋友見了我會說，我我老公也說還有我婆婆整天說我吃得多那麼胖。
雖然婆婆的思想還比較封建，還存在那種能吃是福的思想上，但是她見我那麼胖，也忍不住說我，她說家裡那麼窮就是被我吃窮了。
年輕的時候不管別人怎麼說，我都不把別人的話放在眼裡而是自己過自己的，但是後來被別人說多了之後，我也感覺到羞愧。
為了讓別人閉嘴，所以我選擇減肥鍛煉身體，讓我的身材恢復原樣跟沒結婚之前那樣那麼好。
我50歲那一年，我就把自己的存款拿出來去報健身館，那時候我每天都去健身館健身，短短兩個月時間我就減掉了20斤，我每天大部分的時間都是在健身館裡面踩自行車或者是跑步抬啞鈴。
為了減肥我付出了很多，努力管住了自己的嘴，每天堅持鍛煉，醒來第1件事情想的就是趕緊去健身館健身，甚至有時候我都想直接住在健身館，不想回家就想天天待在那裡，然後每天堅持鍛煉。
我的教練比我大5歲，他剛開始見我的時候有點嫌棄我不怎麼想教，但是後來他也決定要把我的體重減下去，然後跟我一起努力，是他一直在鼓勵著我，讓我管住自己的嘴，每天堅持鍛煉身體。
每次我想要放棄的時候，他都給我打雞血，讓我重新恢復信心。
在鍛煉的過程中我被他罵了很多次，因為每到一段時間我覺得難了，我就想要放棄，於是他一次又一次鼓勵我。
我練了一年，體重慢慢地就減了下去，沒有以前那樣胖的那麼難看，健身的效果也特別的明顯，後來我教練就跟我說讓我去練瑜伽。
還說我現在的體重已經減了下去，想要練馬甲線的話就去練瑜伽。
他跟他朋友開了瑜伽室，讓我過去報名，他說可以給我打折，當時我一聽很是心動，然後就聽了他的話去報了練瑜伽，沒想到我過去之後他就不在健身館坐了，他也過去瑜伽室也是他教我，我們每天都待在一起，當時待了大概兩年多的時間。
我們兩人玩得越來越熟，甚至可以說是好朋友，我跟他幾乎每天都待在一起，我們兩人為了我的體重，為了我的身材一直在努力著。
健身的這幾年，一直都是他在背後默默地支持著我，鼓勵著我，我才能有今天的成就。
這兩年來我很少回家，每天都是待在外面。
我跟我老公的感情也越來越淡了，每次回家他見不到我就打電話過來罵我，我們兩人現在已經沒有了什麼感情，我不知道我在搞什麼，每次他說我在健身館不知道搞什麼的時候，我就會反駁他，我就說我在健身館健身，省得他們整天說我胖。
可是我丈夫他卻覺得我走火入魔，他說別人說你身胖而已這有什麼的，嘴長在別人身上，你就讓別人說嘛。
你一個50多歲的女人整天待在健身房，就不怕被別人說閑話嗎？
每次我回家我老公總這麼說，所以我跟他的感情慢慢的也已經淡了，特別是這兩年。
我跟教練抱怨這些事情的時候，我健身教練總讓我不要理那麼多，他說像這種沒見識的男人就是這樣的想法，很是偏激。
我教練對我很好，很關心我。
後來慢慢的兩人接觸得越來越頻繁，有一天晚上他竟然讓我做他的情人，他說跟我相處這些年覺得我很好，他希望晚年我能夠跟他在一起，還說我跟我老公已經沒有了感情，就算他就算我跟他在一起，我丈夫也不會說什麼，而且像這種晚年黃昏戀很正常。
經過了一段時間的考慮之後，我決定做他的情人後來我們兩人就在私底下偷偷地交往，交往了一年多，我丈夫他發現了我跟健身教練的事情，他就把這件事情告訴給我兒子，我兒子女兒知道之後，就打電話過來罵我，說我不檢點，說我為老不尊，一把年紀了。
竟然還出軌，我兒子和女兒分別打電話過來，罵得我狗血淋頭，我沒有跟他們解釋，而是說讓他們尊重我晚年的選擇，我知道誰才是真正對我好的人，當時我女兒兒子就說以後再也不管我了。
兒子女兒的警告我沒有聽，執意要跟健身教練在一起，後來跟我老伴離了婚領了離婚證之後，我就從家裡搬了出來。
那天我提著很多行李打電話給教練，讓他出來接我，我要跟他住在一起，但是他知道我搬出來之後他就說讓我搬回去。
他不想讓我住到他家，他說我隻是他的情人，不是他的老婆，所以讓我不要去他家。
當時我話都沒有說完就被他掛掉了電話，當時我一個人很迷茫地站在馬路上，不知道該去哪裡後來我就隻能自己找房子在外面住。
現在我變成了一個獨居老人，兒子不要。
老伴不理，情人不管。
雖然晚年練瑜伽健身把自己的體重減下去了，但是同時也失去了家庭，這個代價太大了，早知如此，當初就不應該答應跟健身教練在一起。
結束語：
晚年老人可以做自己想做的事情，但一定要懂得分寸，不該做的事情就別做，不然隻會讓自己的晚年生活越過越慘，到了這個年紀被家人拋棄是最悲哀的。
生活源於緣分，你能點開我的文章，那一定是緣分。
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