2005年，故宮博物院研究員羅文華，在故宮博物院圖書館意外的見到一本神秘的書籍。
究竟定-清宮修行秘籍
這本書沒有名字，也沒有任何關於它的記載，關於這本書的一切，沒有任何人知道一丁點的信息，但就是這本沒有任何人知道的書，引起了故宮博物院研究員羅文華的巨大震撼？
這究竟是一本什麼樣的書呢？
無名書籍，竟然有重大發現
收藏於故宮博物院的這本神秘書籍，是一本傳統形式的冊頁，共有119頁，上下都有護經板，寬31.2厘米，厚7.7厘米，長32.5厘米，全書沒有標題，不分章節，是一本圖文並茂的繪寫本圖書。
除了首尾兩頁以外，其餘每頁都是上部為畫框，描繪一位做各種瑜伽姿態的外國瑜伽師形象，畫面下方左右兩側分別為漢藏兩種文字的句子。
在故宮圖書館的大量藏書中，這本書一點也不起眼，可是它卻引起了羅文華巨大的震撼。
在進一步的研究中，羅文華發現了一個罕見的秘密，這本書很可能是清朝皇帝秘密修行瑜伽的指導書籍。
羅文華說：『很多書籍文章都提到過宮廷裡修行瑜伽，皇帝修行瑜伽，證據呢？目前還沒有發現，但是我們發現的這本書，就是宮廷出來的一個瑜伽修行書』。
有關佛教瑜伽修行的書，同類著作並不少見，相關經典也浩如煙海，但是以圖文形式同時出現，卻極為罕見，可以斷定為海內孤本。
但是如此神秘而珍貴的書籍，在所有的宮廷檔案文獻中卻沒有任何記載，剛發現這本書的時候，故宮博物院研究員羅文華遍查故宮藏書藏畫目錄《石渠寶笈》和《密殿珠林》，也沒有發現任何有幫助的信息。
羅文華說：『這兩本書呢，一個是記載皇宮藏的書法作品，一個是記載皇宮藏的繪畫作品，這兩本書，我當時把這個目錄找出來，仔細翻閱居然沒有找到這本繪圖書』。
神秘書籍，博物院檔案竟然全無記載
羅文華想，這本書在它的使用過程中，應該會有檔案記錄，但是實際上，也沒有找到非常明確的檔案記載和這本書在宮廷裡的流轉情況，這是它非常神秘的地方。
這本書采用經折裝的裝幀形式，封面采用皇家專用色彩金黃 色，並且有象征皇帝的裝飾圖案。
從這本書秘藏於宮廷，以及它的裝幀形制，專家推斷這是皇帝的專用之物，為何這樣一本珍稀的圖書，又是皇帝的專用之物，卻不見於任何記載呢？
羅文華：『這個牽涉到宮廷裡面對於皇帝活動記載的一個選擇性的傳統，有一些東西是不入記載的，像比方說皇帝個人的一些宗教活動、宗教信仰，還有他的一些私生活的一些方面，是不見於記載的』
或者說見於記載也很隱晦，皇帝修行瑜伽這個活動，實際上目前為止是沒有見到任何記載，這些事情往往是不會讓大臣和外界人知道。
所以，我們可以發現，就說在正式的官方的書裡面，這本書首先就不收進去，其次呢，這本書怎麼被皇帝使用是也不會見諸記載。
雖然可以斷定這本書是皇帝專用之物，但是由於沒有記載書名作者，書上也沒有任何年代的款式，這本書究竟繪於何朝何代，又是哪一位皇帝的專用之物，不禁讓人疑竇叢生。
抽絲剝繭，解開書籍主人之謎
早在元代，宮廷裡就信仰藏傳佛教，以後明清兩代一直如此，元世祖忽必烈，曾經封藏傳佛教喇 嘛八思巴為國師，並委托他創建過文字，也就是八思巴文。
現在流傳於世的佛教典籍，《大乘要道密集》據說是清朝末年從皇宮裡流傳出來的。
現代學者研究推定，元朝國師八思巴正是《大乘要道密集》編輯定稿人。
《大乘要道密集》是純文字的佛教書籍，有譯者的明確署名，羅文華發現的這個繪本，則沒有任何這方面的信息，要推斷它的年代，隻能從它的內容和繪畫風格入手。
羅文華：『2005年秋天看到照片的時候，我感覺它像是明代的繪畫，等到我把書調出來親眼看的時候，我就發現，原來這個書畫的並不像照片看得那麼精細，所以我後來推斷，我說這個不精細，應該是後來重繪的時候仿的，所以不夠精細』
羅文華：『所以我當時懷疑像這類書應該是在清代的時候重繪的，結合它的裝裱特點，包括這個裝裱的這個織物啊，這個圖案啊等等，包括檔案，我們又確定這本書的重繪年代，應該是在乾隆時期』。
新近的考古發現表明，從西夏王朝開始便大量翻譯藏地佛教經典，主要是從藏語翻譯成漢語，西夏地跨藏地與中原之間，正好承擔了文化交流的橋梁作用，一直到元代，這種翻譯工作沒有停止，反而在不斷的擴大。
當時有很多藏地的佛教人士都住在北京，長期從事翻譯工作，到了明代以後，很多元代的經典被繼承、抄錄、保存下來。
明代也有很多來自印度的經師，住在北京翻譯佛教經典，所以明代既擁有元代的經典，同時也擁有自己翻譯的經典，這些經典陸續保存下來，一直傳承到清代。
但是清代的皇帝有十幾個，怎麼斷定故宮博物院所藏的這個繪本，就是乾隆時期的呢？
羅文華：『我也請教了一些專家，就是有關繪畫鑒定方面的專家，就跟他問，說你看到這個繪畫，你會斷定什麼年代？他說這個應該不會晚過國乾隆時期，也不會太早』
羅文華：『另外有一點呢，就是說它的裝裱，它裝裱的表面用的是那個仿宋錦，這個仿宋錦在乾隆時期用的非常非常普遍。
而且很多都是用在一些，就是為了有更多的古香古色那個味道，用在那些書的封面上，所以結合這幾個特點，我斷定它應該是乾隆時期』
修行瑜伽秘籍，讓乾隆七世同堂
在這本書中，漢藏兩種文字記載中，除了瑜伽修行的指導性文字以外，還有對修行功能的說明性文字。
每一種瑜伽修行都對應著相應疾病的治療，研究人員研究發現書中漢語記載非常詳細，藏文則很簡略，並且有多處錯漏。
而且兩種文字有明顯不對應的地方，顯然這本書是給使用漢語的人看的，也就是說這本書是專門提供給乾隆皇帝看的。
在查閱各種檔案資料時，羅文華發現了乾隆皇帝秘密修行藏傳佛教秘法的蛛絲馬跡。
羅文華：『在乾隆皇帝的一生中，他有一個最重要的導師，藏傳佛教密宗的導師叫章嘉國師，陪伴了乾隆皇帝大半生，兩個人關系非常好。
章嘉國師他的傳記是由誰寫的呢？是由他的徒弟來寫的，這個徒弟呢，跟著章嘉國師在北京住了很長時間，所以章嘉國師的很多活動他都知道，在他給章嘉國師傳裡面提到，說乾隆皇帝曾經在張章嘉國師面前學習過勝樂金剛的秘法，參加過這個灌頂』。
根據成書於清朝嘉慶年間的《章嘉國師若必多吉傳》記載，乾隆接受過藏傳佛教的灌頂儀式。
灌頂是藏傳佛教的重要儀式，準備修行密法的人都要進行灌頂，沒有灌頂的人，沒有資格修行秘法。
藏傳佛教秘法修行，很大程度上就是瑜伽修行，而這個書反映的正好就是瑜伽修行。
羅文華：『我記得，在清宮檔案裡面，明確提到過乾隆皇帝在宮裡住的時候，曾經請他的上師章嘉國師到宮裡來，一呆就是大半天』。
章嘉國師是藏傳佛教的高僧，和乾隆皇帝從小一起長大，兩人關系非同一般，就是他給乾隆皇帝舉辦了灌頂儀式，顯然他也正是指導乾隆修行的上師。
很可能這本書，就是乾隆皇帝的上師，對他的修行進行指導使用的，是一本獨為乾隆所用的指導性圖書。
而藏傳佛教的秘法修行中有一條重要的規定，修行秘法是不能為外人所知的，這也正好解釋了為什麼乾隆把他的所有藏書都編進了圖書目錄當中，卻唯獨這本書除外。
雖然我們沒有直接的證據表明，乾隆皇帝修行佛教瑜伽有多久、有多深，但是根據相關記載，我們可以推測修行瑜伽，調節身心，對他的健康還是有一定幫助的。
乾隆皇帝一生在位60年，活了89歲，經歷了康熙、雍正、乾隆、嘉慶4個朝代，享受了7代同堂的天倫之樂，是歷史上230多個皇帝中壽命最長的。
結語
瑜伽來自於印度，這本書反映的就是一種從印度傳過來的原始瑜伽，從中我們可以看到700多年前，甚至更早在印度流行的瑜伽。
即使在印度，這種瑜伽現在可能已經找不到了，反而是今天的我們，可以借讀於這本流傳下來的神秘書籍，了解那些來自遠古印度的文化信息。
您對乾隆皇帝活了89歲，是否跟修行瑜伽有關系的事兒怎麼看，歡迎在評論區留言。
參考資料：《究竟定-清宮修行秘籍》、《章嘉國師若必多吉傳》、《石渠寶笈》、《密殿珠林》、央視《國寶檔案》