花與蜜蜂的關系是怎樣的呢？花要從蜜蜂那裡得到什麼？是的，花粉的傳播。
所以花朵非常歡迎蜜蜂。
這就是為什麼有這麼多五顏六色的花朵，是為了吸引蜜蜂。
當蜜蜂接近花朵的時候，花朵會感覺到蜜蜂翅膀的震動，花就把花瓣打開，讓蜜蜂能夠汲取花蜜。
我們看一下我們的大腦和頂輪，頂輪就是一個千瓣蓮花，這就意味著我們的大腦也就像一朵花。
這個現象被古印度智者發現，就發明了一個這樣的呼吸法。
通過蜂鳴式呼吸，我們的腦細胞就會震動，就像花打開它的花骨朵一樣，我們的頂輪被打開，這就意味著我們的精微之氣開始活躍。
我們所說的大腦是包括從頭部到脊柱這片區域。
這就是蜂鳴式呼吸為什麼這麼重要，而且要使用正確的方法。
記住這個蜂鳴的聲音不是從喉嚨發出的，是從口腔上鄂發出的。
所以一定要保持牙齒自然咬合的狀態，它能夠制造出一種很自然的像蜜蜂嗡鳴的聲音。
如果牙齒張開，就不能達到這種效果。
這個聲音的震動，可以去到我們大腦的很多地方，甚至到達很多縫隙。
當我們在做這個呼吸法的時候，你可以感覺到震動到達很多地方，即便是後腦的部分。
你也可以在家裡教你的小孩。
小孩會很喜歡，他可以打開大腦中樞，你的孩子會變得更加聰明。
小孩的精微之氣是活躍的，通過練習這個呼吸法，小孩的精微之氣就不會靜止下來，一直保持活躍的狀態。
蜂鳴式呼吸法怎麼練習呢？
閉合眼睛，關注你的呼吸拇指放在耳朵上，食指按在眉毛上，其餘的手放在鼻子側邊保持每個小指頭在鼻孔附近通過鼻子深呼吸首先，感受橫膈膜向下移動，擴張肺部使腹部向外舒展，胸腔擴張，最後抬起鎖骨。
用小指頭閉合鼻孔的一部分，讓肺部完全充滿空氣通過鼻子呼氣，發出嗡嗡的聲音注意，嗡嗡的聲音應該由喉嚨而不是部分閉合的鼻孔發出重復3次
呼吸法一般建議清晨空腹練習，效果更佳。
初學者循序漸進，慢慢加長練習時間。
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