課間瑜伽前一句？

要想身材保持好。

課前瑜伽的前一句可以是要想身材保持好，課前瑜伽少不了，這樣就會讓人知道在運動課前做一些瑜伽動作，可以讓自己的身體保持的更好。

瑜伽課間操是張梅導師在多年研習瑜伽的理論和實踐基礎上，針對青少年學習壓力大、運動量小、坐姿不正確、用腦過度、視力下降等成長問題，專門研發的一套學習間隙放松身心、改善健康的瑜伽操。