瑜伽的簡稱??《問答》


回答者:奈斯兔米球3k7v

       流瑜伽的英文是『hatha vinyasa flow yoga』簡稱『flow yoga』,意思屬於主流哈達瑜伽《註重體式ASNA練習的唯一主流流派》中使用vinyasa進行行雲流水般連接的瑜伽體式練習。

可以認為,流瑜伽是練習阿斯湯伽瑜伽的臺階和初級階段,是阿斯湯伽瑜伽的簡化。

通過練習流瑜伽可以為練習阿斯湯伽瑜伽打下堅實的身體體能的基礎。



回答者:用戶2715776479237

瑜伽的英文簡稱是flow yoya。