瑜伽的真實來歷??《問答》


回答者:酒到八分醉

瑜伽的真正來源是公元前三百年印度的《瑜伽經》,從此以後瑜伽才算真正成型。印度瑜伽在出現瑜伽這一名稱之前,也有較長時間的發展歷史,在公元前5000年開始,瑜伽開始了原始的發展時期,這一時期主要是作為原始哲思的靜坐冥想的法門,後在公元前1500年的《吠陀經》才出現了有關瑜伽籠統記載。