瑜伽指導師就是幫助練習者糾正瑜伽姿勢,給瑜伽練習者制定練習計劃,方便瑜伽練習者跟練的職業。
現在的瑜伽運動越來越受歡迎,練習者也就多了起來。
瑜伽運動需要練習者的柔韌度,動作由易到難,如果練習者在沒有人指導的情況下盲目練習,很容易對身體造成不可逆的傷害,因此練習者需要瑜伽指導師的幫助。
瑜伽指導師證書屬於職業技能等級證書,是由國家認可的部門頒發的。
瑜伽指導師的級別一共有初級、中級、高級三個級別。
瑜伽指導師的報考級別不同,對應的報考條件也不一樣。
瑜伽指導師證書報考條件?
初級瑜伽指導師:
1. 年齡滿十八周歲及以上;
2. 初中及以上學歷。
中級瑜伽指導師:
1. 已經從事相關工作四年;
2. 取得初級證書後,並接受中級課程學習;
高級瑜伽指導師:
1. 已經從事相關工作六年;
2. 專科及以上學歷,且從事兩年相關工作。
滿足其中一條即可。
證書作用:
瑜伽指導師證能獲取他人的信任感 在剛入門且毫無知名度的情況下,瑜伽指導師證是唯一能證明自己能力的東西,畢竟能力是沒有辦法進行量化的,隻有通過瑜伽指導師證書來衡量。
相比有資格證書的瑜伽指導師,沒有證書的人顯得不那麼讓人信服。
隨著瑜伽的普及,對瑜伽教練的需求越來越高。
經過系統學習和嚴格考核的瑜伽教練是健身俱樂部和專業瑜伽館的熱門候選人。
考試內容:
瑜伽教練的考試內容主要包括瑜伽理論以及體式的技巧,考試涉及的知識涵蓋了瑜伽文化,呼吸控制法,運動解剖學,瑜伽清潔法,飲食搭配,體式矯正手法等等。
其實這些內容大家可能看是比較陌生,但是只要經過全面的培訓之後,都是能夠快速掌握瑜伽教練考試的相關知識的。