8月8日，中國第15個全民健身日如約而至，年復一年延續的運動熱潮，彰顯著當下人們對強健體魄的不懈追求，對健康生活的美好願景。

這樣的追求與願景，不僅來自運動中揮灑活力的青少年們，也屬於中國日益龐大的中老年人群。

隨著年歲漸長，他們對健康愈發重視。

但在這個信息爆炸的時代，他們更需要貼心的引導，專業的科普與呵護，以科學認知來追求自己的健康。

當『銀發一族』的這份深層需求被看見，全民健身日當天，添寧在廣州舉辦了面向中老年人群的首場『冥想瑜伽體驗會』活動。

在舒適放松中傳遞科學認知，為他們通向健康生活添彩。

冥想瑜伽體驗溫馨療愈，健康生活從這裡開啟

8月8日下午2點，午間的燥熱稍稍褪去，12位由添寧精心招募的中老年女士陸續抵達位於廣州的瑜伽學院現場，隨著她們熱情的簽到與拍照留念，添寧舉辦的首場『冥想瑜伽體驗會』也正式開啟。

開場的瑜伽冥想環節，由擁有全美瑜伽聯盟和高級理療培訓雙重專業認證的龍梅老師指導。

經過簡單的流程講解和冥想演示，跟隨著導師的12位女士順利地完成了基礎動作。

緊接著，在導師和音樂的引導下，她們又進入了舒緩療愈的正念冥想環節體驗，持續一個小時的放松，更讓幾位女士感嘆這次體驗『健康又養生』，『學習到了新東西』。

國內外多家機構的綜合研究顯示，瑜伽不僅有助於參與者緩解心理壓力，改善身體形態，對於中老年女性容易面臨的失禁問題，也有較為明顯的改善效果。

作為全球領先的成人失禁護理品牌，基於此，添寧精心打造了這套專業又不失溫馨的瑜伽體驗流程，為她們科學滋養能量，帶來輕松療愈的同時，更能改善和預防失禁問題，向健康生活邁出堅實的一步。

專業科普+治愈暢聊，讓『失禁』困境不再是健康障礙

對於廣大中老年女性來說，失禁問題是她們通往健康生活的一座大山。

專業研究機構報告顯示，每年世界上約有4億人面臨失禁問題，與年輕一代相比，65歲以上的人患尿失禁的風險高達50.9%。

在『冥想瑜伽體驗會』現場，幾位女士也直言飽受這一問題的困擾。

她們表示，自己在咳嗽，打噴嚏，身體狀況不好的時候都可能會出現失禁問題，還會帶來難以啟齒的『失禁羞恥』。

添寧深刻了解中老年女性在此受到的壓力與影響。

瑜伽體驗流程結束後，添寧特邀上海交大醫學院孫慧華醫生，為現場12位女士帶來以『了解失禁與運動的關系』為主題的專業失禁護理知識分享。

詳細解答了中老年在面臨失禁問題和風險時的運動選擇，以及在面對失禁時如何處理等重點問題。

分享過程中，擁有超60年專業失禁護理經驗的添寧，還帶來了最新的ProSkin系列護理產品。

為知識分享環節中的失禁護理示范提供用品的同時，也為現場中老年女性帶來一場優質產品體驗，更收獲了『棉質柔軟』，『很舒適』，『吸水分子特別好』等高度評價。

而針對『如何克服失禁羞恥』這一問題，在醫生專業的引導下，12位女士開啟了一場治愈暢聊，逐步放下心理負擔，有女士直言：『這也不是什麼病，沒有什麼不好意思分享的』，另一位女士在溝通後也表示，今後自己『會對這些事情有一個平常心』

一場專業而又科學的分享，一次治愈而放松的聊天。

帶給了她們面對失禁的科學護理方式，也讓失禁不再是健康生活的障礙。

添寧在廣州的『冥想瑜伽體驗會』已告一段落，但添寧和中老年群體共應對失禁問題，同追求健康生活的征程仍在繼續。

研究顯示，國內成人失禁用品當前普及滲透率僅為5%左右，不僅遠落後於歐美地區的60%以上，也不及世界平均的12%。

失禁護理的普及仍然任重道遠。

而近些年來，添寧在各地堅持舉辦優質護理學院，進行科學護理知識宣講，持續推動著中老年護理行業的普及與發展，積極履行作為全球領先的成人失禁護理品牌的社會責任。

隨著中國中老年護理行業規模的持續發展，可以預見的是，未來添寧還將持續努力，以專業的引導、科普與呵護，通過優質的失禁護理產品，科學陪伴更多用戶，為她們邁向『無齡感』健康生活的征程添彩。