近日,昆明癌症康復協會與春城愛心團隊在華爾頓大廈舉行了關愛癌症患者公益瑜伽課的開班儀式。
此次開班儀式由春城愛心團隊志願者鄭江紅進行瑜伽分享,鄭江紅分享到:體驗真正幸福的唯一方法就是向內。
這就是瑜伽的意義——不是向上,不是向外,而是向內。
在以後的公益課程中,將與大家一起分享烏帕瑜伽,烏帕瑜伽練習後,會導向身體和心理上的健康。
可增進活力、專註力、記憶力及工作效率,令身體、頭腦和情緒更加穩定,令脊椎更強健、更穩固,可消除背痛、壓力、焦慮及緊張,可消除各種慢性疾病,提升整體健康,增進團隊協作與溝通,帶來持續的喜悅、平和及成就感。
此課程無需任何瑜伽基礎,學習後即可在家或辦公室等任何地方獨立練習。
鄭老師不辭辛苦帶著滿滿的愛心,免費為二個班的60多位癌症患者服務。
鄭老師的烏瑜伽公益課,有利於傳遞健康。
此次課程,提高了60多位癌症患者對修身養性的認知度,促進了更多正能量的朋友相識。
來源:春城愛心團隊
責編:張曦
編審:吳晨萍
終審:錢紅兵